Вредят улыбке: самые распространенные ошибки при чистке зубов

Вредят улыбке: самые распространенные ошибки при чистке зубов

Наиболее распространенные ошибки при чистке зубов связаны с неверным выбором зубной щетки, пасты и техники чистки, а также с отсутствием дополнительных средств и привычкой чистить зубы только один раз в день. Об этом изданию Газета.ru рассказала стоматолог-терапевт Людмила Шемякина. «Чтобы гигиена полости рта была максимально эффективна, важно правильно подобрать щетку. Она должна подходить по размеру и жесткости щетины. Лучше всего разобраться в этом вопросе вам поможет врач-стоматолог. То же самое касается и зубной пасты. При ее выборе необходимо обращать внимание на такие критерии, как абразивность, содержание минеральных веществ (фтор, кальций), содержание ксилита, противовоспалительные добавки для десен, антисептики, полезных трав», — объяснила эксперт. Она отметила, что лучшая стратегия — подобрать зубную щетку и пасту индивидуально с врачом. Специалист будет учитывать проблемы и потребности пациента, благодаря чему удастся сделать самый лучший выбор. Но даже идеально подобранных инструментов может оказаться недостаточно. Необходимо научиться правильно пользоваться ими. Эксперт рассказала, что большинство ее пациентов не знают, как правильно чистить зубы. Кто-то уделяет этому процессу слишком мало времени, кто-то давит на щетку слишком сильно или проходятся не по всей поверхности зубов, игнорируя межзубное пространство. Такой подход не принесет пользы. Важно обучиться правильной технике чистки. Сделать это можно на приеме у стоматолога. Для т...
26.02.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Частые ошибки при чистке зубов: многие используют только щетку и пасту, но нужна еще и нитьЧастые ошибки при чистке зубов: многие используют только щетку и пасту, но нужна еще и нить Доктор Людмила Шемякина перечислила россиянам правила, которых стоит придерживаться при чистке зубов, чтобы укрепить их здоровье и предотвратить разв ...

Развеян популярный миф о чистке зубовРазвеян популярный миф о чистке зубов Голландский стоматолог-пародонтолог Тима Томассена установил: главный вклад в здоровье зубов вносят вовсе не дорогие устройства, а простые ежедневные ...

4 распространенные финансовые ошибки и как их предотвратить4 распространенные финансовые ошибки и как их предотвратить Финансовый эксперт и миллионерша Бернадетт Джой за восемь лет прошла путь от долгов в $300 тыс. до получения своего первого миллиона. Большую часть в ...

Алексей Кузовкин указал на распространенные ошибки в защите серверовАлексей Кузовкин указал на распространенные ошибки в защите серверов Кузовкин Алексей Викторович – IT-предприниматель, экс-председатель совета директоров группы компаний «Армада». Алексей Викторович обладает колоссальн ...

Генеральный директор Siemens Роланд Буш назвал распространенные ошибки руководителейГенеральный директор Siemens Роланд Буш назвал распространенные ошибки руководителей Некоторые руководители склонны к жестким методам, требуя от своих подчиненных постоянных отчетов, критикуя ошибки и давая чрезмерные указания по выпо ...

Распространенные ошибки на Троицу, которые могут омрачить год: запреты 23 июня для защиты от несчастийРаспространенные ошибки на Троицу, которые могут омрачить год: запреты 23 июня для защиты от несчастий Распространенные ошибки на Троицу, которые могут омрачить год: запреты 23 июня для защиты от несчастийДень Святой Троицы, традиции, запреты и значени ...

Самые распространенные мифы о кибербезопасностиСамые распространенные мифы о кибербезопасности Хакеры работают совсем не так, как в фильмах, где гениальные программисты стучат по клавиатуре на скорости света. Деятельность взломщиков, как позити ...

Названы самые распространенные новогодние мошеннические схемыНазваны самые распространенные новогодние мошеннические схемы В мошеннической среде наиболее актуальны фальшивые сайты, оформление которых имитирует популярные маркетплейсы. ...