Удивительная связь: как простая забота о природе помогает быть счастливее

Удивительная связь: как простая забота о природе помогает быть счастливее

Международная команда ученых провела исследование, в ходе которого установила интересную связь: действия по защите окружающей среды, такие как уборка территорий от мусора, уменьшение объема отходов, сортировка мусора и использование экологически чистого транспорта, способствуют повышению чувства радости и осознанности. Неожиданно, но результаты показали, что влияние этих действий на психику людей можно сравнить с эффектом от занятий, направленных на улучшение самочувствия, например, увлечений или заботы о своем здоровье. Миф о жизни без комфорта Экологичный образ жизни традиционно ассоциируется с ограничениями — отказом от комфорта, дополнительными расходами и неприятными ощущениями. Но психологи утверждают, что действия в пользу природы способствуют увеличению удовлетворенности жизнью. Ранее ученые находили связь между экологическими привычками и субъективным благополучием, однако прямые доказательства причинно-следственной связи не были представлены. Поэтому ученые решили проверить, действительно ли участие в экологических проектах способствует повышению удовлетворенности жизнью. Первый этап исследования: действия и настроение Исследование состояло из двух этапов. На первом этапе участвовали 181 взрослый из разных уголков мира. В течение десяти дней добровольцы записывали свои действия и настроение несколько раз в день. Оказалось, что люди чувствуют себя более счастливыми, когда они занимаются экологически ответственными действиями. Особенно ярко этот эффект проявился у т...
28.02.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Природе в городе нужна ещё большая забота!Природе в городе нужна ещё бо́льшая забота! В социальных сетях появилась информация, что в Тихом озере всплывает погибшая рыба, которую в прошлом году после благоустройства в водоём запустила к ...

Проект Забота рядом помогает повысить доступность медпомощи для жителей Самарской областиПроект "Забота рядом" помогает повысить доступность медпомощи для жителей Самарской области В Новокуйбышевск приехали медики из Самарского областного клинического кардиологического диспансера. На прием пришли десятки людей, включая семьи уча ...

Счастливее, чем с ней, он быть не может. 82-летний Мик Джаггер хочет ещё одного ребёнка от своей 38-летней невесты"Счастливее, чем с ней, он быть не может". 82-летний Мик Джаггер хочет ещё одного ребёнка от своей 38-летней невесты Фронтмен рок-группы The Rolling Stones Мик Джаггер, который недавно отметил своё 82-летие, всерьёз задумывается о пополнении в семье. Источник, близк ...

Морено: Нравится пытаться общаться на русском  это помогает быть ближе к людямМорено: «Нравится пытаться общаться на русском — это помогает быть ближе к людям» Главный тренер «Сочи» Роберт Морено в интервью «СЭ» ответил на вопрос об изучении российского языка. ...

Хаби Алонсо: Конечно, у меня есть связь с Ливерпулем, но сейчас я там, где хочу бытьХаби Алонсо: «Конечно, у меня есть связь с «Ливерпулем, но сейчас я там, где хочу быть» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо на пресс-конференции ответил на вопрос о своем будущем. ...

Огнёвка: удивительная лиса с КамчаткиОгнёвка: удивительная лиса с Камчатки За что мы любим лису огнёвку? Может быть, за её уверенность, светящийся взгляд и удивительное умение находить путь, несмотря на любые преграды?А може ...

10 привычек, которые делают людей счастливее10 привычек, которые делают людей счастливее Бизнес-тренер Джессика Вайс учит людей и компании тому, как обрести больше счастья и удовлетворенности. Имея опыт в позитивной психологии, она провел ...

Удивительная история человека, притягивавшего молнииУдивительная история человека, притягивавшего молнии Об уникальной и непридуманной истории жизни напомнила «Комсомолка».Первый ударПервый инцидент произошел, когда Саммерфорд скакал на лошади. Молния уд ...