Подсчет калорий на iPhone: 5 бесплатных приложений Сбросить вес или просто есть осознанно — задача проще, чем кажется, если у вас есть iPhone и подходящее приложение. Сегодня достаточно пары касаний, ...
Подсчёт количества калорий ведёт к проблемам со здоровьем Многие, кто контролирует свой вес, привыкли обращать внимание на количество полученных и потраченных калорий. Однако последние исследования показали: ...
Подсчёт шагов и другие методы ходьбы, которые сжигают больше калорий, чем бег Мелисса Нил, тренер по снижению веса и генеральный директор Body By Bikini, советует своим клиентам переходить от бега к ходьбе. Всё потому, что она ...
Перекус на ходу: какие три ошибки в питании приводят к раку желудка К раку, рефлюксу, язве желудка и гастриту могут привести три ошибки в питании. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков в своем Telegram ...
Как освобождают землю от самовольных построек, и какие тенденции ныне при самострое В Санкт-Петербурге за 2024 год на треть выросло число самостроев – от ангаров торговых сетей до многоэтажных домов на садоводческих участках. Появили ...
Рынок труда трансформируется в рабочем порядке // Какие тенденции фиксируют эксперты Средняя продолжительность рабочего дня в России составляет 7 часов 32 минуты, что на четыре минуты меньше, чем годом ранее. Впервые с 2022-го аналити ...
В России перепишут стандарты радиоэлектроники. Нынешние устарели на 25 лет Российские стандарты для производства радиоэлектроники, а также необходимых материалов и оборудования сильно отстают от международных. Половина станд ...
Учёные объяснили, какие советы для сна только вредят здоровью Специалисты из Лондонского университета изучили популярные рекомендации по улучшению сна и пришли к выводу: многие из них не только бесполезны, но и ...
