В России назвали ещё одну категорию людей, кому нужно поститься с осторожностью

В России назвали ещё одну категорию людей, кому нужно поститься с осторожностью

В России с 3 марта по 19 апреля верующие соблюдают Великий пост. В течение 48 дней люди ограничивают себя в еде и стремятся к духовному просветлению. Но не всем гражданам подойдёт строгое следование церковному канону. Ранее портал TVTver.ru писал об осторожности в соблюдении поста для пожилых. Ограничения в питании также негативно могут сказаться на здоровье людей младше 20 лет. Для них это станет ударом по процессу формирования мозга и нервной системы. Об этом рассказала врач-диетолог Анна Басова в интервью агентству «Москва». Специалист отметила, что для тех, кому ещё нет 20 лет, нужна белковая пища. «Белок участвует в наборе мышечной массы, строении тканей и органов, формировании гормонов, иммунной системы. Постная пища не может обеспечить необходимое количество белка, – отметила эксперт. – При этом белок, который содержится в постных продуктах – бобовых или грибах, – усваивается сложнее и не обладает полным набором незаменимых аминокислот». Диетолог считает, что подразумеваемые постом ограничения могут значительно повлиять на людей младше 20 лет. Им придётся восстанавливаться дольше, нежели представителям старшего поколения. Поэтому Анна Басова рекомендовала поститься в тот момент, когда останавливается рост организма, формирование мозга и центральной нервной системы. Читайте также: В Роспотребнадзоре назвали жителям Тверской области основные ошибки с питанием в Великий пост....
10.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Кому чай нужно пить с осторожностью: это касается пациентов с болезнями печениКому чай нужно пить с осторожностью: это касается пациентов с болезнями печени Доктор Андрей Кондрахин рассказал, сколько чая можно выпить в течение дня без вреда для здоровья, пишет RT. ...

Врач назвал только одну способную безопасно погрузиться в крещенскую прорубь категорию людейВрач назвал только одну способную безопасно погрузиться в крещенскую прорубь категорию людей В ночь с 18 на 19 января россияне вновь рванут к проруби искупаться. Для кого-то это станет первым опытом, другие позволяют это себе раз в год на Кре ...

Врач Чернышова назвала тех, кому нельзя поститьсяВрач Чернышова назвала тех, кому нельзя поститься Великий пост в этом году начинается 3 марта. Врач-терапевт Надежда Чернышова накануне Великого поста рассказала, кому противопоказано воздержание в е ...

Депутат Авксентьева предложила не сажать в СИЗО одну категорию преступниковДепутат Авксентьева предложила не сажать в СИЗО одну категорию преступников Необходимо запретить судам заключать под стражу обвиняемых в ненасильственных преступлениях. Об этом заявила заместитель руководителя фракции «Новые ...

Утильсбор в России хотят распространить на новую категорию автомобилейУтильсбор в России хотят распространить на новую категорию автомобилей Минпромторг России предложил взимать утилизационный сбор с автомобилей мощностью 160 или более лошадиных сил, которые ввозятся физическими лицами. Ка ...

Baseus представил в России новую категорию товаров  камеры видеонаблюденияBaseus представил в России новую категорию товаров — камеры видеонаблюдения Бренд цифровых аксессуаров Baseus объявил о старте продаж в России новой категории продуктов — камер для домашнего... ...

На Западе назвали одну из главных угроз ВСУ на фронтеНа Западе назвали одну из главных угроз ВСУ на фронте Российские FPV-дроны "Молния" создают проблемы Вооруженным силам Украины (ВСУ) из-за своей многофункциональности. Об этом сообщил портал Business Ins ...

Атака на Фридом Финанс: кому и зачем это нужноАтака на «Фридом Финанс»: кому и зачем это нужно? Когда речь идёт о крупной и успешной компании, тем более работающей в финансовом секторе, информационные атаки становятся неизбежными. Freedom Holdin ...