Стало известно, кому из тверичан нужно соблюдать Великий пост очень осторожно

В России с 3 марта по 19 апреля верующие соблюдают Великий пост. В течение 48 дней люди ограничиваю себя в еде и занимаются духовным самосовершенствованием. Но не все граждане могут полноценно поститься по состоянию здоровья. Об этом в комментарии «Известиям» сообщил диетолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева. Специалист отметила, что из-за поста могут обостриться хронические болезни у пожилых людей. Это, в том числе, нарушения в работе ЖКТ, т.к. из рациона пропадает животный белок – мясо, молоко, сливочное масло, выпечка, яйца. Эксперт предупредила, что при замене мясных продуктов на обилие бобовых может вызвать боли, вздутие, метеоризм и т.д. Большое количество клетчатки также не скажется положительно на самочувствии постящихся. «Людям, у которых есть проблемы с кишечником – воспалительные заболевания кишечника, синдром раздражённого кишечника, синдром избыточного бактериального роста, которые часто встречается в пожилом возрасте – потреблять большое количество продуктов, богатых грубой волокнистой клетчаткой, нежелательно», – отметила Оксана Михалева. Также из-за ограничений в питании пожилые люди могут чувствовать себя уставшими. Это связано с тем, Что растительная пища содержит мало калорий и полезных жиров. Читайте также: В Роспотребнадзоре назвали жителям Тверской области основные ошибки с питанием в Великий пост....

10.03.2025

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Стало известно, кому из пензенцев нужно заменить водительское удостоверение Стало известно, кому из пензенцев нужно заменить водительское удостоверениеВам пора заменить права, если вы получили их в 2022 году. Стало известно, ...

Зачем нужно соблюдать пост и в чем смысл воздержания от еды У православных христиан идет Великий пост. Он начался 3 марта и продлится 48 дней, вплоть до 19 апреля. После чего наступит большой христианский праз ...

Стало известно, кому из россиян повысят пенсии с 1 апреля С 1 апреля 2025 года социальные пенсии в России будут увеличены на 14,75%. Индексация затронет около 3,5 млн получателей социальных пенсий и примерно ...

Стало известно, кому в Пермском крае предлагают высокие зарплаты В Пермском крае в марте чаще всего зарплату от 200 тысяч рублей предлагают водителям и курьерам. Такие данные сообщили аналитики платформы HeadHunter ...

Стало известно, кому проиндексируют зарплаты с октября 2025 года С 1 октября 2025 года будут проиндексированы зарплаты отдельных категорий бюджетников. Об этом сообщается на сайте правительства России.Индексация на ...

Стало известно, кому повысят пенсии летом 2025 года Пенсионные выплаты пройдут несколько этапов повышения летом 2025 года, рассказывает Прайм со ссылкой на декана факультета права НИУ ВШЭ профессора Ва ...

Впервые за 20 лет: Стало известно, кому США отправили больше всего оружия Европа стала главным получателем оружия от США впервые за последние 20 лет, а Саудовская Аравия превратилась в крупнейшего покупателя американского в ...

Стало известно, кому запретят снимать деньги в банкоматах с 1 сентября Недавно правительство РФ приняло новый законопроект о противодействии мошенничеству. В него вошли несколько заметных изменений, которые коснутся в то ...