Нейробика: как прокачать мозг

Нейробика: как прокачать мозг

Ранее считалось, что только детский мозг способен наращивать нейронные связи. Однако команда шведско-американских исследователей из медицинского центра Университета Дьюка и медицинского института Говарда Хьюза развеяла этот миф. В ходе экспериментов учёные выявили, что причиной торможения умственных способностей у людей в возрасте является не отмирание нервных клеток, а их истощение. Тогда они решили проверить, способен ли мозг взрослого человека устранять старые дегенеративные нервные клетки и выращивать новые. Для этого они разработали специальную гимнастику для мозга. Её суть заключается в том, чтобы тренировать оба полушария, выполняя одинаковые задачи. Для этого исследователи предлагают задействовать все пять органов чувств. Оказывается, если мозг стимулируется с помощью различных комбинаций физических ощущений и отклоняется от обычной деятельности, нервные импульсы и связи между нейронами помогают ему поддерживать постоянный уровень умственной подготовки, силы и гибкости. Гимнастика для мозга стимулирует нейроны к секреции белков, поддерживающих их жизнеспособность, и действует как лекарство для восстановления нервных волокон, увеличивая приток крови к мозгу. 8 упражнений Временно левша Попробуйте весь день делать привычные дела непривычной рукой: чистить зубы, есть, управлять компьютерной мышью, набирать номера телефонов, расчёсывать волосы и т. д. Эти упражнения помогут мозгу лучше мыслить логически и быстрее распознавать информацию. Аромат...
12.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

В Челябинской области нашли способ прокачать электродвигателиВ Челябинской области нашли способ прокачать электродвигатели Почти половина всей электроэнергии в мире расходуется на работу электродвигателей. Малейшее улучшение в их эффективности может привести к миллиардным ...

Apple тайно готовится прокачать айфоны. Что она задумалаApple тайно готовится прокачать айфоны. Что она задумала? О разработке еще не сказали ни слова, но она уже ведется. По словам портала Macrumors, к ним поступила информация от надежного инсайдера, который в ц ...

6 устройств, которые помогут прокачать вашу дачу6 устройств, которые помогут прокачать вашу дачу Содержание: Аккумуляторный триммерРобот-газонокосилкаКамера видеонаблюденияMesh-системы для интернетаПрожекторы с датчиком движенияСистема капельного ...

Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шаговКак прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенност ...

Перспективы открыты: Как Овнам прокачать свою карьеру в начале маяПерспективы открыты: Как Овнам «прокачать» свою карьеру в начале мая? Зодиак сможет разбогатеть, если приложит немного усилий. Овны — лидеры по своей натуре. Они с лёгкостью могут возглавить новый проект или же ру ...

КТК планирует в 2025 году прокачать около 74 млн тонн нефтиКТК планирует в 2025 году прокачать около 74 млн тонн нефти Каспийский трубопроводный консорциум ожидает снижения этого показателя по сравнению с планом ...

Партнерство Сбера и РУДН поможет студентам вуза прокачать ИТ-навыки и изучить ИИ в Школе 21Партнерство Сбера и РУДН поможет студентам вуза прокачать ИТ-навыки и изучить ИИ в «Школе 21» «Сбер» и Российский университет дружбы народов имени Патриса Лумумбы откроют совместный кампус «Школы 21», где... ...

Исследование: Как мозг отфильтровывает шумИсследование: Как мозг отфильтровывает шум Многопрофильная группа исследователей из Технологического института Джорджии обнаружила, как латеральное торможение помогает нашему мозгу обрабатыват ...