Эндокринолог Мария Калошина рассказала, как снизить аппетит с помощью специй

Эндокринолог Мария Калошина рассказала, как снизить аппетит с помощью специй

Если необходимо временно снизить аппетит, эндокринолог Мария Калошина советует использовать ваниль. Эта специя позволяет "обмануть" организм и внушить ему чувство насыщения. Эффект достигается за счет эфирных масел, вдыхание которых позволяет ощутить временное чувство насыщения, поясняет врач. Некоторые добавки способны улучшить процесс пищеварения, повысить иммунитет из-за содержащихся в них экстрактивных веществ, передает слова специалиста РИА Новости. К примеру, добавление в рацион корицы снижает инсулинорезистентность, и тем самым на время притупляется чувство голода. Ранее специалисты рассказывали, помогает ли имбирь похудеть....
14.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Обмануть организм можно с помощью ванили: она снижает аппетитОбмануть организм можно с помощью ванили: она снижает аппетит Специалист Видновской клинической больницы Мария Калошина проинформировала россиянам, какой продукт способен повлиять на аппетит, пишет издание «РИА ...

Эндокринолог рассказала, как правильно спать, чтобы похудетьЭндокринолог рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть Недостаток полноценного сна может затруднить процесс снижения веса. Взрослым для поддержания здоровья рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки. Об ...

Эндокринолог Павлова рассказала, почему женщины живут дольше мужчинЭндокринолог Павлова рассказала, почему женщины живут дольше мужчин Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале объяснила: недавнее исследование ученых, первоначально направленное на изучение генетики женс ...

Наблюдать, как родные умирают,  действительно отбивает аппетит. Кейт Бекинсейл рассказала о причинах своего истощения"Наблюдать, как родные умирают, — действительно отбивает аппетит". Кейт Бекинсейл рассказала о причинах своего "истощения" 52-летняя Кейт Бекинсейл, которую ранее подозревали в анорексии, ответила на критику со стороны хейтеров, связанную с её резкой потерей веса. Актриса ...

Эндокринолог рассказала Life.ru про эпидемию ожирения в мире и объяснила, почему это болезньЭндокринолог рассказала Life.ru про эпидемию ожирения в мире и объяснила, почему это болезнь Ожирение — это настоящая болезнь, и чаще всего люди набирают вес, когда едят больше, чем тратят энергии. И за перееданием кроется не только недовольс ...

Миф о вредных для давления продуктах развеян: снизить давление можно с помощью банановМиф о вредных для давления продуктах развеян: снизить давление можно с помощью бананов Доктор медицины Ниджья Нобл прокомментировала популярное мнение о том, что для контроля артериального давления нужно отказаться от некоторых продукто ...

США обратились за помощью к Европе, чтобы снизить резко растущие цены на яйцаСША обратились за помощью к Европе, чтобы снизить резко растущие цены на яйца Соединенные Штаты обратились к Дании и другим европейским странам с просьбой более активно экспортировать яйца, в то время как американцы сталкиваютс ...

Мистер Х. Врач-кардиолог рассказала, как снизить холестеринМистер Х. Врач-кардиолог рассказала, как снизить холестерин У людей с лишним весом этот показатель всегда повышен. Но диета не един­ственный способ снизить холестерин. Наш эксперт — врач-кардиолог, терапевт, с ...