Канадские учёные призвали не гнаться за счастьем ради гармонии

Канадские учёные призвали не гнаться за счастьем ради гармонии

Сотрудники Университета Торонто пришли к выводу, что контролирование своего настроения в погоне за счастьем может привести к противоположному эффекту. Соответствующее исследование опубликовала Международная ассоциация аналитической психологии (IAAP). Как этого не допустить — читайте далее в материале. Почему не стоит гнаться за счастьем Специалисты отметили, что попытки следить за своими эмоциями могут стать причиной истощения душевных сил и ещё большего несчастья, пишет IAAP. По мнению исследователей, чтобы стать счастливым, не нужно это чувство воспринимать как цель. К нему нужно относиться как к эмоции, которая может охватывать человека и исчезать, уверены учёные. Как достичь гармонии Ученые считают, что эти 3 совета помогут людям ощутить полное удовлетворение внутри. И вот какие: воспринимать счастье как естественное состояние; ценить то, что у вас уже есть; не контролировать своё настроение. Химический состав счастья Новосибирские учёные рассказали , что на эмоциональном состоянии человека способны сказаться некоторые химические вещества. Речь идёт о серотонине, дофамине, окситоцине, эндорфинах и кортизоле. Они могут помочь сохранить психическое равновесие, подчеркнул химик Евгений Турло. Ранее психолог Денис Долгов объяснил, почему счастье не вечно и как его продлить. Ответ можно узнать тут ....
20.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Промышленность и Производство»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Канадские учёные победили диабет 1-го типа с помощью терапии стволовыми клеткамиКанадские учёные победили диабет 1-го типа с помощью терапии стволовыми клетками Открытие сделали хирург Тревор Рейхман и его коллеги из Университета Торонто. Они разработали препарат Zimislecel, который помог избавиться от аутоим ...

США призвали G7 отказаться от антагонистического языка ради переговоровСША призвали G7 отказаться от «антагонистического языка» ради переговоров США не подпишут коммюнике G7, если оно помешает переговорам Москвы и Киева, заявил Рубио. По данным Reuters и Bloomberg, Вашингтон хочет смягчить фор ...

В АдГ призвали изменить конституцию ФРГ ради собственного ядерного оружияВ АдГ призвали изменить конституцию ФРГ ради собственного ядерного оружия Член комитета бундестага по обороне Рюдигер Лукассен он немецкой правой партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) заявил о необходимости для страны им ...

Ученые призвали адаптировать рабочие места для инвалидов спецоперацииУченые призвали адаптировать рабочие места для инвалидов спецоперации Для ветеранов подойдут гражданские профессии, схожие с их военной специальностью, говорят эксперты ...

Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матчаПечень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients. ...

Учёные из Канады призвали искать новые впечатления для сохранения молодости мозгаУчёные из Канады призвали искать новые впечатления для сохранения молодости мозга Сотрудники Университета Торонто пришли к выводу, что различные ежедневные занятия способствуют улучшению памяти и настроения, а также снижают риск ра ...

Забудьте про Марс: ученые предлагают ради интереса заселить другую планету Солнечной системыЗабудьте про Марс: ученые предлагают ради интереса заселить другую планету Солнечной системы В безмолвных глубинах Солнечной системы, среди ледяных спутников газовых гигантов, скрываются миры, которые все чаще привлекают внимание ученых, ищущ ...

Со счастьем под руку: 3 Зодиака станут везунчиками ПервомаяСо счастьем под руку: 3 Зодиака станут везунчиками Первомая Со счастьем под руку пройдут не только три Зодиака, а все представители всего Зодиакального круга Астрологический прогноз с 30 апреля по 3 мая обещае ...