Специалисты назвали неожиданные последствия употребления сладостей

Специалисты назвали неожиданные последствия употребления сладостей

В современном мире у людей порой бывает очень мало времени на полноценный приём пищи. Иногда из-за занятости приходится что-то есть урывками, т.е. делать перекусы. Оказывается, что пять дней употребления во время таких перерывов шоколадных батончиков, сладостей и другой нездоровой еды могут привести к изменению в работе организма. Об этом пишет «Комсомольская правда», ссылаясь на исследования немецких учёных. И их результаты оказались неожиданными. Авторы труда выяснили, что при минимальной физической активности и перекусах с вредной едой не только повышается содержание жира в печени, но и меняется восприятие реальности. Участвовавшие в эксперимент стали меньше радоваться положительным событиям и остро реагировать на негативные. Т.е. их настроение стабильно снижалось. Кроме того, снизилась чувствительность мозга к инсулину. «Последний пункт особенно важен, потому что инсулинорезистентность тесно связана с развитием сахарного диабета, ожирения и снижением когнитивных функций», – отметила врач-эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова. Специалист добавила, что снижение чувствительности к инсулину произошло только через неделю после эксперимента. Из этого следует, что вредные перекусы имеют долгосрочные последствия для организма. Эксперт посоветовала избегать перекусов. Делать их только в случае пятичасового перерыва между приёмами пищи и брать на них белково-углеводную еду: сыр, банан или яблоком с йог...
22.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

В Бразилии назвали неожиданные последствия скандала Зеленского в Белом домеВ Бразилии назвали неожиданные последствия скандала Зеленского в Белом доме Президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва назвал возможные последствия провального выступления Владимира Зеленского на встрече с Дональдом Трампом ...

В Минздраве РФ рассказали про последствия употребления спиртного за рулёмВ Минздраве РФ рассказали про последствия употребления спиртного за рулём В Тверской области в течение всех новогодних выходных госавтоинспекторы проводят «Контроль трезвости». Только в ночь с 3 на 4 января на дорогах остан ...

Проблемы с пищеварением и другие опасные для здоровья последствия употребления кофе натощакПроблемы с пищеварением и другие опасные для здоровья последствия употребления кофе натощак Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Но при употреблении натощак он может вызвать неприятные симптомы у некоторых людей. Повышенная кисло ...

Врач раскрыла неожиданные последствия голодания для человекаВрач раскрыла неожиданные последствия голодания для человека Эксперт из Пироговского Университета предупредила об опасностях голодания и резкого снижения веса. ...

NYT назвала неожиданные последствия новых пошлин США против ИндииNYT назвала неожиданные последствия новых пошлин США против Индии Введение новых тарифных мер администрацией американского президента Дональда Трампа может привести к значительному пересмотру внешнеполитического кур ...

Химик назвал неожиданные последствия нагревания еды в пластиковом контейнереХимик назвал неожиданные последствия нагревания еды в пластиковом контейнере Не все пластиковые контейнеры одинаково безопасны для хранения и разогрева продуктов, предупредил в беседе с RT доцент кафедры неорганической химии и ...

Красноярские специалисты назвали любимый фрукт долгожителейКрасноярские специалисты назвали любимый фрукт долгожителей Специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали о неожиданных преимуществах сливы для здоровья и продления жизни. ...

Специалисты ВТБ назвали способы защиты биометрических данных от мошенниковСпециалисты ВТБ назвали способы защиты биометрических данных от мошенников Специалисты банка рекомендуют не переходить по сомнительным ссылкам и не давать доступ к камере и микрофону незнакомым и непроверенным сервисам ...