«Очень поможет»: Галич дала простой совет беременным

«Очень поможет»: Галич дала простой совет беременным

Телеведущая Ида Галич начала заниматься пилатесом и йогой, чтобы снять напряжение со спины в период беременности. В своем Telegram-канале она посоветовала подписчицам, планирующим завести ребенка, сделать то же самое. «Я точно могу сказать, в этот раз моей спине много легче переносить беременность. Ежедневные мягкие тренировки и зарядки очень помогают снять напряжение с поясницы. Очень-очень советую всем, кто планирует беременность, ввести в свою жизнь немного пилатеса, йоги или растяжки. Это очень в дальнейшем поможет», — написала телеведущая. Галич объяснила, что в период беременности будет сложнее приучить себя к дисциплине. Сделать тренировки частью своей жизни лучше заранее. Ранее 5-tv.ru рассказывал о том, что Галич узнала пол будущего ребенка среди ледников Антарктиды. Там телеведущая устроила гендер-пати. В ходе праздника Ида и ее супруг, бизнесмен Олег Ледвич, узнали, что у них будет девочка....
22.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Этот простой совет поможет отдохнуть в самолёте: проверьте перед полётомЭтот простой совет поможет отдохнуть в самолёте: проверьте перед полётом Дальний перелёт требует подготовки, чтобы дорога прошла комфортно и без лишнего стресса. Вот удобный чек-лист для подготовки к дальнему перелёту: Мес ...

От рассеянности: Володина дала Весам важный советОт рассеянности: Володина дала Весам важный совет 6 и 7 мая знак зодиака будет весьма нетерпелив. Весы ощутят сильное желание действовать, и перебороть себя будет крайне сложно. Какими будут эти два ...

Избавляемся от рутины: Простой совет астролога перевернёт жизньИзбавляемся от рутины: Простой совет астролога перевернёт жизнь Привычка поможет добиться целей, говорит эксперт. Жизнь состоит из рутины, но что делать, если хочется красок и развития? Ответ просто уверяют астрол ...

Примадонна без пафоса: Пугачева дала зумерам главный советПримадонна без пафоса: Пугачева дала зумерам главный совет На улицах Кипра артистка встретила блогера, который попросил ее дать совет молодым людям. Алла Борисовна сказала то, что давно хотели услышать поклон ...

Экс-солистка группы Мираж дала совет Долиной, как выправить мозгиЭкс-солистка группы "Мираж" дала совет Долиной, как "выправить мозги" Экс-солистка группы "Мираж" Светлана Разина в беседе с изданием "Абзац" посчитала недостойным поведение Ларисы Долиной в ситуации с квартирой в Хамов ...

Русская жена миллиардера дала главный совет всем женщинамРусская жена миллиардера дала главный совет всем женщинам Надежда Оболенцева недавно вышла замуж в четвертый раз. Отдыхая на Сен-Барте, девушка призналась, что помогает ей не разочаровываться в людях. ...

Как кулак поможет исправить зрение: простой и эффективный методКак кулак поможет исправить зрение: простой и эффективный метод И близоруким, и дальнозорким, если оказались без очков, непросто. Делимся хитрым способом, как быстро всё увидеть ...

Кровавая Луна 14 марта не пощадит эти два знака  астролог дала важный советКровавая Луна 14 марта не пощадит эти два знака — астролог дала важный совет Влияние Кровавой Луны ощутит каждый из нас, но наиболее остро она будет воздействовать на отдельных представителей созвездий. Эксперт рассказала, как ...