Как побороть гиперответственность и перестать брать на себя лишние задачи

Как побороть гиперответственность и перестать брать на себя лишние задачи

Попытки контролировать всё и сразу угрожают вашему ментальному состоянию и продуктивности....

31.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Начнете себя ценить: Музыка и танцы помогают побороть тревогу«Начнете себя ценить»: Музыка и танцы помогают побороть тревогу Тревожным людям нужно чаще себя хвалить, напоминая себе же о собственных достоинствах, сказала НСН Екатерина Каталина. ...

Как перестать себя уговаривать и начать без усилий браться за важные делаКак перестать себя уговаривать и начать без усилий браться за важные дела Возможно, вы уже применяете эту стратегию, даже не подозревая, что у неё есть какое-то особенное название. ...

Чехия отказались брать на себя гарантии финансирования УкраиныЧехия отказались брать на себя гарантии финансирования Украины Чешские власти объявили, что не намерены принимать на себя какие-либо обязательства, связанные с дальнейшем финансированием Украины со стороны Евросо ...

Сергей Телевинов (IVA Technologies): ИИ берет на себя рутинные задачи и повышает продуктивность бизнесаСергей Телевинов (IVA Technologies): «ИИ берет на себя рутинные задачи и повышает продуктивность бизнеса» Среди заказчиков IVA Technologies высоким спросом пользуется система распознавания речи на базе нейронных сетей IVA Terra, которая автоматизирует раб ...

Галимов: Хоккеист должен брать на себя ответственность в важный моментГалимов: «Хоккеист должен брать на себя ответственность в важный момент» Нападающий «Спартака» Ансель Галимов прокомментировал победу своей команды над «Сибирью» (6:2) в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

Ему нужно быть порешительнее, больше брать игру на себя. Тренер сборной Нигерии - об игре Олусегуна"Ему нужно быть порешительнее, больше брать игру на себя". Тренер сборной Нигерии - об игре Олусегуна Главный тренер сборной Нигерии Эрик Шелль высказался об игре нападающего "Краснодара" Олакунле Олусегуна. ...

Чеботарев о том, что назвал фанатов Лады фашистами: Не жалею. Они многое требуют, брать на себя бремя ответственности не хотят. 6 тысяч зрителей ходяЧеботарев о том, что назвал фанатов «Лады» фашистами: «Не жалею. Они многое требуют, брать на себя бремя ответственности не хотят. 6 тысяч зрителей ходят на хоккей смотреть, а не на седьмой сектор» – Не могу не спросить про скандал с болельщиками, когда вы их назвали фашистами. Не жалеете об этом? – Нисколько, абсолютно не жалею. Я объяснил свою ...

Как узнать, сколько у вас SIM-карт, и закрыть все лишние до 1 ноябряКак узнать, сколько у вас SIM-карт, и закрыть все лишние до 1 ноября Фото: Unsplash Сегодня стало известно, что 1 ноября текущего года российские мобильные операторы получат право и возможность блокировать SIM-карты кл ...