Время побороть тревогу – виртуозный прыжок в терапии тревожных расстройств

Photo by Christopher Ott on Unsplash Заболеваемость тревожными расстройствами неуклонно растёт Прошло уже несколько лет после завершения ковидной пандемии, однако некоторые её последствия продолжают нас беспокоить – в первую очередь, конечно, в плане здоровья. Причём речь идёт не только о заболеваниях, вызванных осложнениями из-за коронавируса. Пандемийные условия жизни – и сама болезнь, и опасность заражения, риск потери работы, ограничение социальных контактов, возможности для полноценного отдыха привели к формированию постоянного чувства тревоги. Далеко не любой организм способен длительно противостоять стрессовому воздействию – не выдерживая такого давления, нервная система начинает сбоить, посылать тревожные сигналы, даже если для них нет видимого повода. И это уже серьёзное заболевание, называемое тревожным расстройством. Как отмечает завкафедрой психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии факультета непрерывного медицинского образования Медицинского института РУДН Владимир Медведев, сегодня с симптомами тревожного расстройства сталкиваются до 30 процентов взрослых. Как не надо бороться с тревогой Прежде всего, следует осознать, что тревожное расстройство – не просто временное беспокойное состояние, которое пройдёт само. Это серьезное заболевание, избавление от которого нельзя пускать на самотёк. Оно оказывает влияние на весь организм – появляются головная боль, постоянное чувство усталости, бессонница. Повышается раздражительность, появляются проблемы с серд...

17.05.2025

Рубрика: «Наука и Техника» Поделиться:

Аксель в терапии тревожных расстройств: ученые рассказали о новом исследовании и сравнили его с самым сложным прыжком в фигурном катании «Аксель» в терапии тревожных расстройств: ученые рассказали о новом исследовании и сравнили его с самым сложным прыжком в фигурном катании 14 апреля 2025 года в Москве прошла пресс-конференция «Виртуозный прыжок в терапии тревожных расстройств», где были анонсированы результаты многолетн ...

Начнете себя ценить: Музыка и танцы помогают побороть тревогу «Начнете себя ценить»: Музыка и танцы помогают побороть тревогу Тревожным людям нужно чаще себя хвалить, напоминая себе же о собственных достоинствах, сказала НСН Екатерина Каталина. ...

«В советское время депрессии тоже были»: психолог о популяризации терапии Психолог Владимир Каторгин в беседе с 5-tv.ru рассказал, что общество не стало внезапно «больнее» — просто о психическом здоровье с ...

Прыжок с парашютом: похож ли он на падение? Вероятно, вполне разумно думать, что выпрыгнуть из самолета и лететь к земле со скоростью 120 миль в час — это как упасть, верно? Но это не совсем та ...

Врач указал на связь частой зевоты и гормональных расстройств Эксперт по гормональному здоровью Майк Кочис из организации Balance My Hormones указал на связь между частой зевотой и нарушением гормонального балан ...

Выявлен неожиданный фактор, мешающий излечиться от психических расстройств Ученые под руководством Фэя Вана из Нанкинского медицинского университета обнаружили биологический маркер, который может объяснить, почему пациенты с ...

Выявлено неочевидное качество тревожных людей Ученые из Университета Баффало выяснили: при повышенной тревожности люди хуже рассчитывают последствия своих решений. Работа опубликована в журнале P ...

Михалков напомнил о тревожных пророчествах старцев Режиссер Никита Михалков напомнил о тревожных пророчествах старцев, записанных еще в начале 00-х годов. ...