В каком случае будильник может уничтожать мозг? Не откладывайте на 5 минут

В каком случае будильник может уничтожать мозг? Не откладывайте на 5 минут

Почти каждый второй человек любит откладывать будильник на 5-10 минут. Так вот, учёные выяснили, что это плохо влияет на мозг. Такие прерывистые пробуждения могут нарушать ключевые фазы сна и менять сердечный ритм. Ученые проанализировали данные 21 тысячи человек....
22.05.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

В каком случае наследство может перейти государствуВ каком случае наследство может перейти государству Наследство может перейти в собственность государства в том случае, если его никто не примет. Об этом заявил московский нотариус Илья Радченко.Читать ...

Лукашенко объяснил, в каком случае Украина может исчезнутьЛукашенко объяснил, в каком случае Украина может исчезнуть Продолжение боевых действий против России грозит Украине полным исчезновением как государства. Об этом предупредил президент Белоруссии Александр Лук ...

Лавров рассказал, в каком случае Украина может дать гарантии для РоссииЛавров рассказал, в каком случае Украина может дать гарантии для России Гарантии для РФ со стороны Украины могут стать исключительно результатом приказа Владимиру Зеленскому из США. Об этом заявил министр иностранных дел ...

Вице-президент США рассказал в каком случае, по его мнению, может появиться соглашение между РФ и УкраинойВице-президент США рассказал в каком случае, по его мнению, может появиться соглашение между РФ и Украиной Администрация США считает, что решение проблемы о гарантиях безопасности Украины и территориальных вопросов станет ключевым фактором для достижения м ...

Еще 5 минут: ученые не разрешают переводить будильникЕще 5 минут: ученые не разрешают переводить будильник Ученые из США и Швеции проинформировали, почему стоит отказаться от привычки постоянно переводить будильник на 5 минут, пишет Nature. Такой режим вво ...

Теперь известно, в каком возрасте мозг работает наиболее эффективноТеперь известно, в каком возрасте мозг работает наиболее эффективно Ученые выяснили в каком возрасте мозг наиболее эффективен Многие считают, что с возрастом умственные способности неизбежно угасают, но новое исследов ...

Червиченко рассказал, в каком случае Спартак поборется за титулЧервиченко рассказал, в каком случае «Спартак» поборется за титул В центральном матче 21-го тура Премьер-лиги московский «Спартак» победил петербургский «Зенит» со счетом 2:1Читать дальше → ...

Раскрыто, в каком случае россиянам могут не выплатить зарплатуРаскрыто, в каком случае россиянам могут не выплатить зарплату Существует три риска невыплаты зарплаты сотрудникам. О них «Газете.Ru» рассказал старший управляющий партнер юридической компании PG Partners Петр Гу ...