Очки от солнца: как выбрать и не навредить зрению

Очки от солнца: как выбрать и не навредить зрению

Солнцезащитные очки — это не просто модный элемент образа, а реальная защита глаз от ультрафиолета. Но если выбрать их неправильно, вреда будет больше, чем пользы. О том, как не ошибиться с выбором, рассказала aif.ru кандидат медицинских наук Шахло Махкамова. Главное — не путать затемнение с защитой. Темные линзы без УФ-фильтра могут быть опасны: зрачки расширяются, а ультрафиолет бьет по глазам в полную силу. «Идеально, если очки имеют максимально прилегающую к лицу оправу и широкие дужки, чтобы минимизировать попадание боковых и отраженных солнечных лучей», — рассказала эксперт. Даже в пасмурную погоду глаза продолжают ловить до 90% ультрафиолета, поэтому снимать очки «из-за облаков» — плохая идея. А для тех, кто избегает белых пятен от оправы на загаре, есть альтернатива: шляпа или панама. Это все равно лучше, чем просто щуриться под солнцем. Носите линзы? Тогда ищите модели с УФ-фильтром — они защищают и роговицу, и хрусталик. Если же пользуетесь очками с диоптриями, выбирайте фотохромные линзы. Они автоматически подстраиваются под освещение — в помещении светлеют, на улице темнеют. Покупать очки стоит только в проверенных оптиках. Никаких лотков у метро — ни один человек не сможет на глаз определить урове...
29.05.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как выбрать гараж и не навредить машинеКак выбрать гараж и не навредить машине Неправильно выбранный гараж может ускорить износ машины, рассказал технический директор сети автосервисов Fit Service Никита Родионов. Он пояснил, чт ...

Омега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью  советы врачейОмега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью – советы врачей Омега-3 для мозга: как правильно выбрать добавку, рассчитать дозировку и не навредить здоровью? Советы невролога и диетолога, сравнение рыбьего жира ...

Украинец с инвалидностью по зрению пошел за чипсами и оказался на передовойУкраинец с инвалидностью по зрению пошел за чипсами и оказался на передовой Украинский пленный рассказал, что сотрудники ТЦК прошли за него медицинскую комиссию в военкомате ...

Собака-проводник бесплатно: как инвалидам по зрению получить помощникаСобака-проводник бесплатно: как инвалидам по зрению получить помощника Жители России с инвалидностью по зрению I группы могут получить специально обученную собаку-проводника за счет государства. Для этого необходимо, что ...

Маска для волос может навредитьМаска для волос может навредить Чтобы достичь и поддерживать идеальное состояние волос, многие обращаются к различным средствам и процедурам ухода, включая использование масок для в ...

Что такое ретроградная Венера и кому она может навредитьЧто такое ретроградная Венера и кому она может навредить? Каждая планета Солнечной системы рано или поздно становится для нас ретроградной. Это значит, что мы видим, как она движется по небу в обратную сторо ...

Врач рассказала, кому могут навредить мандариныВрач рассказала, кому могут навредить мандарины Если у человека нет проблем со стороны пищеварительной системы, ему можно есть 200-300 граммов мандаринов в день, заявила НСН Наталья Лазуренко. ...

Виктория Райдос: Гадания с зеркалами могут навредитьВиктория Райдос: «Гадания с зеркалами могут навредить» Победительница 16-й «Битвы экстрасенсов», участница шоу «Экстрасенсы. Битва сильнейших» рассказала о том, чем могут быть опасны зеркала. ...