Российский врач констатировал, что просмотр коротких видео вызывает серьёзную зависимость

В современном мире многие люди любят расслабиться и посмотреть какие-то несерьёзные вещи во всемирной сети. К примеру, забавные короткие ролики. Однако кандидат психологических наук, нейропсихолог Европейского медицинского центра (EMC) Николай Воронин считает, что тяга к просмотру небольших видео вызывает структурные и функциональные изменения в мозге. Слова специалиста приводит информационный сайт RT. Медик подчеркнул, что длительное потребление такого контента снижает способности к концентрации, заставляет чаще отвлекаться, вызывает трудности при обработке информации и, в целом, плохо влияет на память и умение анализировать. «Зависимость от коротких видео рассматривается исследователями как форма поведенческой аддикции (зависимость. – Ред.), схожая с игровой зависимостью. Она проявляется в виде неспособности остановиться даже при осознании вреда, тревожности, раздражительности при недоступности контента, необходимости увеличивать время просмотра, а также в виде пренебрежения другими видами деятельности: учёба, работа, хобби отходят на второй план», – отметил эксперт. Психолог подчеркнул, что норм по просмотру коротких видео не существует, но есть рекомендации. Детям до 1,5 лет такое лучше вообще не смотреть, с 2 до 5 лет советуют смотреть 1 час в день качественные видеозаписи с точки зрения содержания. Для подростков лимит – 1-2 часа в день развлекательного контента, чтобы не росла тревожности вкупе со снижением успеваемости. Чтобы побороть зависимость врач привёл несколько...

01.09.2025

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Опьяняющий орех: что такое бетель и почему он вызывает зависимость Бетельный орех содержит мощное психоактивное вещество Во многих странах Южной и Восточной Азии можно увидеть людей с бурыми зубами и алыми губами. Эт ...

Как отключить зацикленный просмотр видео в iOS 26 С релиза iOS 26 прошёл почти месяц, но многие до сих пор не могут привыкнуть к дизайну Liquid Glass и некоторым новым функциям. Например, после обнов ...

На YouTube появится поиск объектов из коротких видео Shorts На YouTube появится поддержка визуального поиска с «Google Объективом» в разделе Shorts. Бета-версию новой функции запустят в ближайшие н ...

«Бро постит ИИ-бурду у себя в приложении»: M**a запустила платформу Vibes для коротких ИИ-видео M**a Platforms представила новую платформу Vibes для создания с помощью ИИ и публикации коротких видеороликов. Начиная с четверга Vibes доступна в пр ...

Белгородский врач объяснила, почему сладкое не вызывает диабет До появления инсулина люди с диабетом редко доживали до сорока лет. Сегодня современные препараты позволяют не только продлить жизнь пациентам, но и ...

Врач Якушев: применение слабительных для похудения вызывает судороги и спазмы В соцсетях подростков активно «учат» худеть с помощью слабительных и мочегонных препаратов вроде «Бисакодила» и «Фуросемида». Достать такие таблетки ...

Болезнь Крона, язвы и стресс: врач рассказала, что вызывает тяжёлые патологии ЖКТ О том, как сохранить баланс между вкусным и полезным, почему еда должна приносить удовольствие и какое влияние на здоровье оказывает стресс, мы бесед ...

Юран: У Дзюбы и Карпина какая-то своя любовь: то вызывает, то не вызывает Юран: «У Дзюбы и Карпина какая-то своя любовь: то вызывает, то не вызывает» Известный тренер Сергей Юран высказался о вызове Артёма Дзюбы в сборную РоссииЧитать дальше → ...