Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления – максимум пользы без потерь

Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления – максимум пользы без потерь

Тыква славится своим богатым питательным составом. Это источник бета-каротина, предшественника витамина А. Также в ней содержится большое количество водорастворимых питательных веществ, включая витамин С и ряд витаминов группы В....

08.11.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Больше вреда, чем пользы: нельзя принимать витамины без назначения врачаБольше вреда, чем пользы: нельзя принимать витамины без назначения врача Доктор Клара Сычугова предупредила россиян, чем может обернуться прием витаминов и БАДов без назначения врача, пишет NEWS.ru. ...

Как правильно питаться в Рамадан: советы диетологаКак правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: о ...

Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской областиРацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори ...

Крапивный чай: как правильно заваривать и пить, чтобы получить максимум пользыКрапивный чай: как правильно заваривать и пить, чтобы получить максимум пользы Узнайте о пользе крапивного чая: укрепление иммунитета, улучшение состояния кожи и волос. Как правильно заваривать крапиву и кому стоит избегать этог ...

Майские праздники без лишних килограммов: советы диетолога Елены СергеевойМайские праздники без лишних килограммов: советы диетолога Елены Сергеевой Врач-диетолог Елена Сергеева рассказала sovainfo.ru (16+), что, соблюдая несколько простых рекомендаций, можно насладиться выходными и избежать непри ...

Отпуск или подработка: омичам рассказали, как извлечь максимум пользы из майских выходныхОтпуск или подработка: омичам рассказали, как извлечь максимум пользы из майских выходных Сервис «Авито Работа» пояснил, как грамотно спланировать отпуск или извлечь выгоду из переработок в мае 2025 года ...

Как встретить Новый год с правильным застольем: советы омского диетолога Анны КарибаевойКак встретить Новый год с «правильным» застольем: советы омского диетолога Анны Карибаевой Диетолог Анна Карибаева делится рекомендациями, как подготовить здоровый новогодний стол, избежать переедания и наслаждаться праздником без вреда для ...

Хавьер Паскуаль о победе над ЦСКА: Количество подборов в атаке и всего девять потерь помогли сохранить баланс в игреХавьер Паскуаль о победе над ЦСКА: «Количество подборов в атаке и всего девять потерь помогли сохранить баланс в игре» «Прежде всего, хочу выразить огромную благодарность всем болельщикам, которые были сегодня на арене. Они очень нам помогли, и было невероятно играть ...