Творог и кофе – камень на пороге: Когда сырники становятся главной угрозой для почек

Творог и кофе – камень на пороге: Когда сырники становятся главной угрозой для почек

190 ккал не только навредят фигуре, но и здоровью костей и почек. Теперь от кофе придётся отказаться. Терапевт Сергей Голубов раскрыл связь между «безобидным» рационом и развитием опасных болезней. Люди даже не догадываются, что любимый завтрак из пары сладких сырников со сметаной и кружкой кофе — очень опасен. Поражает такой дуэт сразу несколько областей в организме: сердце, кости, талию и почки. О вреде кофе многие знают лишь то, что его стоит избегать при проблемах с сердечно-сосудистой системой. На этом список не заканчивается, ведь кофеин препятствует усвоению кальция и магния, которые являются ценным строительным материалом для тканей и сосудов. Из-за этого в скором времени в почках могут появляться камни мелких и средних размеров небольшой плотности, с которыми тяжело будет справиться, предупредил врач. Но в дуэте опасен не только напиток, но и сырники. Во-первых, они очень лёгкие, и незаметно можно съесть приличное их количество. При своей «диетической» натуре они имеют внушительное количество калорий, а в купе с жирной сметаной и вовсе являются жировой бомбой, утверждает терапевт. Во-вторых, при термической обработке часть кальция и микроэлементов в твороге превращаются в неусвояемые вещества. Вместе с кофе человек может получить одновременно дефицит...
29.11.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ваш отдых под угрозой Ошибки, из-за которых туристы становятся жертвамиВаш отдых под угрозой? Ошибки, из-за которых туристы становятся жертвами Путешествие всегда связано с рисками. Хотя серьезные происшествия случаются редко, важно соблюдать меры предосторожности, чтобы не стать жертвой прес ...

Европарламент назвал Россию главной угрозой для ЕСЕвропарламент назвал Россию главной угрозой для ЕС Европейский парламент принял резолюцию, в которой Россия названа основной угрозой для безопасности Европейского союза ...

Разведка США назвала Китай главной угрозой странеРазведка США назвала Китай главной угрозой стране Согласно новому докладу американской разведки о глобальных угрозах, Китай остается главным стратегическим соперником США. В аппарате директора Национ ...

Депутаты Европарламента назвали Россию главной угрозой для ЕСДепутаты Европарламента назвали Россию главной угрозой для ЕС Депутаты Европарламента приняли резолюцию, в которой Россия названа «главной угрозой для ЕС». ...

WP: Пентагон назвал Китай главной угрозой для армии СШАWP: Пентагон назвал Китай главной угрозой для армии США Министр обороны США Пит Хегсет переориентировал армию США, сделав ставку на сдерживание Китая от захвата Тайваня, пишет The Washington Post (WP) со с ...

Германия призывает НАТО признать Россию главной угрозой безопасностиГермания призывает НАТО признать Россию главной угрозой безопасности Глава оборонного ведомства ФРГ Борис Писториус выступил с заявлением, в котором призвал Североатлантический альянс официально обозначить Россию как н ...

Советник Трампа считает Калининградскую область главной угрозой ЕвропыСоветник Трампа считает Калининградскую область главной угрозой Европы Роберт О’Брайен назвал регион «закрытой военной базой, напичканной ракетами». Немецкое издание Bild опубликовало интервью представи ...

Каждый пятый россиянин считает кибербуллинг главной угрозой для детейКаждый пятый россиянин считает кибербуллинг главной угрозой для детей Согласно результатам опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), каждый пятый гражданин России называет кибербуллинг одной из ...