Спина ноет годами из-за этих ошибок: 5 способов исправить это немедленно

Спина ноет годами из-за этих ошибок: 5 способов исправить это немедленно

От боли в спине нейрохирург Станислав Тимонин предлагает пять стратегий, формирующих комплексный подход к долгосрочному здоровью позвоночника. Об этом он рассказал «Газете.ру»....

29.12.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

19 января  самый депрессивный день в году: 11 способов это исправить19 января — самый депрессивный день в году: 11 способов это исправить Контраст между первыми солнечными выходными в году и унылым понедельником оказался слишком резким. Но не дайте хандре взять верх. Мы собрали нескольк ...

Ротенберг об ошибках Карпухина со Спартаком: Я пытался докричаться с лавки: Спина, спина, но он был далеко, не услышал. Илья не мог видеть игрока, нуРотенберг об ошибках Карпухина со «Спартаком»: «Я пытался докричаться с лавки: «Спина, спина», но он был далеко, не услышал. Илья не мог видеть игрока, нужно было крикнуть сзади» Вчера армейцы проиграли красно-белым дома со счетом 2:7. – Вернусь немножко в хоккей. Хотел вопрос про Илью Карпухина задать. Он сегодня допустил две ...

Бумерангом по позвоночнику: почему при коронавирусе болит спинаБумерангом по позвоночнику: почему при коронавирусе болит спина Коронавирус COVID-19 (теперь его называют SARS-CoV-2) перевернул с ног на голову наши представления об острых респираторных инфекциях, их проявлениях ...

Спина начнет болеть сильнее: не стоит наклоняться вперед над столомСпина начнет болеть сильнее: не стоит наклоняться вперед над столом Доктор Дмитрий Симкин назвал россиянам самую опасную для здоровья спины позу, пишет «Газета.ру». ...

Медведев после поражения в Майами: Перед турниром сильно болела спинаМедведев после поражения в Майами: «Перед турниром сильно болела спина» Во втором круге он проиграл Хауме Муньяру – 2:6, 3:6. «У меня сильно болела спина перед турниром, после Индиан-Уэллс. Поэтому тяжело было двигаться. ...

Сгоняю вмятины от бретелек за неделю: 3 женских упражнения  и спина становится идеальнойСгоняю вмятины от бретелек за неделю: 3 женских упражнения — и спина становится идеальной Эта простая гимнастика поможет подтянуть верхнюю часть спины, убрать "гармошку" под лопатками ...

Кривая спина разрушает тело изнутри: чем опасен сколиоз и можно ли его вылечитьКривая спина разрушает тело изнутри: чем опасен сколиоз и можно ли его вылечить Почему искривляется позвоночник? В чем скрытая опасность проблем со спиной? Какой угол искривления опасен для внутренних органов? Как не довести себя ...

Спина останется здоровой и ровной: врач советует бросить курить и регулярно ходить пешкомСпина останется здоровой и ровной: врач советует бросить курить и регулярно ходить пешком Эксперт Видновской клинической Анна Копцева рассказала, какие физические нагрузки помогают снизить вероятность развития грыжи межпозвоночного диска, ...