Ученые выяснили, что ругательства повышают выносливость при нагрузках

Британские исследователи пришли к выводу, что использование нецензурной лексики может повышать физическую выносливость во время интенсивных упражнений. Эксперимент провели психологи из Килский университет в Англии, а о его результатах сообщило издание The Guardian. В ходе исследования добровольцам предложили выполнять отжимания от стула, удерживая статическую нагрузку. При этом участники должны были произносить одно ругательное слово каждые две секунды на протяжении всего упражнения. Полученные данные показали, что при использовании бранной лексики испытуемые в среднем удерживали напряженную позу примерно на 11% дольше, чем при выполнении задания в тишине. Авторы работы связывают этот эффект с механизмами эмоциональной разрядки и перераспределения внимания. По их данным, экспрессивная речь может снижать субъективное восприятие боли и мышечной усталости, что позволяет дольше сохранять физическое усилие. Таким образом, гипотеза о прямом влиянии эмоционального состояния на физические показатели получила экспериментальное подтверждение. Результаты были дополнительно подтверждены опросом участников. Многие из них сообщили, что произнесение ругательств помогало легче переносить болевые ощущения и способствовало поддержанию ритма упражнения. Некоторые испытуемые отмечали, что повторяющиеся выражения помогали сосредоточиться и входить в состояние, при котором нагрузка ощущалась менее остро. В то же время исследователи подчеркнули, что, несмотря на выявленный эффект, использование нец...

01.01.2026

Рубрика: «Наука и Техника» Поделиться:

Эволюция тоже эволюционирует, выяснили учёные США Новое исследование предполагает, что эволюция сама по себе может развиваться, со временем лучше приспосабливаясь к изменениям окружающей среды. Иссле ...

Учёные выяснили происхождение современного гемоглобина Две мутации более 400 миллионов лет назад вызвали появление сложного железосодержащего белка. Международная команда исследователей во главе с професс ...

Ученые выяснили, как мозг фильтрует визуальный шум Ученые из Технологического института Джорджии выяснили, как боковое торможение (lateral inhibition) в мозге помогает обрабатывать зрительную информац ...

Ученые выяснили, что кризис среднего возраста — это миф U-образная кривая счастья, широко принятая в индустриальных странах, не является универсальной. Исследования Майкла Гурвена показывают, что во многих ...

Ученые выяснили, обладает ли саранча «разумом роя» Американские ученые из Техасского университета A&M опровергли теорию, согласно которой саранча обладает «разумом роя» — способностью координировано п ...

Учёные выяснили, почему иногда мы избегаем правды Новое исследование профессора Янива Шани из Школы менеджмента Коллера Тель-Авивского университета и профессора Марселя Зеленберга из Тилбургской школ ...

Люди и животные: учёные выяснили, чья культура сложнее Ученые знают, не только люди умеют создавать сложную культуру — животные тоже на это способны. Культура — это когда знания, привычки или умения перед ...

Ученые выяснили, как рак желудка становится независимым от тканей Международная группа ученых выявила ранее неизвестный механизм, который позволяет клеткам рака желудка на ранних стадиях выживать и расти без поддерж ...