Врачи напомнили о профилактике заболеваний в новогодние праздники

Врачи напомнили о профилактике заболеваний в новогодние праздники

Специалисты напомнили о мерах профилактики заболеваний в период новогодних праздников. В условиях активных поездок, встреч и посещения массовых мероприятий важно уделять внимание своему здоровью, чтобы выходные дни не были омрачены болезнью. Основой защиты от инфекций остается крепкий иммунитет, который поддерживается здоровым образом жизни. Врачи рекомендуют соблюдать режим сна, правильно питаться, не злоупотреблять жирной пищей и алкоголем, включать в рацион овощи и фрукты, а также сохранять физическую активность и чаще бывать на свежем воздухе. Особое внимание следует уделять профилактике инфекций. При посещении общественных мест рекомендуется использовать медицинские маски и своевременно их менять. Для предотвращения кишечных инфекций важно тщательно выбирать продукты, соблюдать условия их хранения и не готовить скоропортящиеся блюда впрок. Также специалисты напоминают о необходимости регулярного мытья рук, использовании антисептиков при отсутствии воды и мыла, проведении влажной уборки и проветривании помещений. Эти меры помогут сохранить здоровье и провести праздники с хорошим самочувствием....
07.01.2026
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам напомнили, как работает режим тишины в новогодние праздникиРоссиянам напомнили, как работает режим тишины в новогодние праздники В большинстве российских регионов в новогоднюю ночь разрешено шуметь до 03.00 или до 05.00 1 января. Однако на этом времени исключения из правил зака ...

Это нам по зубам: самарцам рассказали о профилактике заболеваний полости ртаЭто нам по зубам: самарцам рассказали о профилактике заболеваний полости рта Не упустить время Стоматологическая служба региона входит в десятку лучших по России. Работающая в рамках ОМС сеть включает 11 специализированных пол ...

В РЖД рассказали о дополнительных поездах в новогодние праздникиВ РЖД рассказали о дополнительных поездах в новогодние праздники Специально к празднику разработаны интересные направления, рассчитанные на любителей природы, культуры и активного отдыха. ...

СМИ раскрыли гонорар Леонтьева за новогодние праздникиСМИ раскрыли гонорар Леонтьева за новогодние праздники Народный артист России, певец Валерий Леонтьев за новогодние праздники заработает минимум 60 млн рублей ...

В Череповце МФЦ не будет работать в новогодние праздникиВ Череповце МФЦ не будет работать в новогодние праздники Сегодня центр на Жукова, 2 работает до 20 часов, офисы на Кирилловском шоссе, 50а и Шекснинском ...

Петербург принял рекордные 1,28 млн туристов за новогодние праздникиПетербург принял рекордные 1,28 млн туристов за новогодние праздники Данные были озвучены на пресс-конференции городского комитета по туризму в Интерфаксе. Как отметил председатель комитета Евгений Панкевич, поведение ...

Назван топ бюджетных стран для отдыха в новогодние праздникиНазван топ бюджетных стран для отдыха в новогодние праздники Самым бюджетным вариантом для отдыха за границей в новогодние праздники является Абхазия. Неделя отдыха в двухзвездочном отеле там обойдется в 72 тыс ...

В новогодние праздники в Ставрополе ограничат движение транспортаВ новогодние праздники в Ставрополе ограничат движение транспорта В Ставрополе с 6 часов 31 декабря до 6 часов 1 января будет закрыт проезд по улицам М. Морозова (от Артема до Маршала Жукова) и Маршала Жукова (от Ле ...