Ученые обнаружили 2 способа питания для хорошего здоровья и долгой жизни

Ученые обнаружили 2 способа питания для хорошего здоровья и долгой жизни

Для долгой и здоровой жизни самое важное — что и как вы едите, утверждает Вальтер Лонго, который исследовал долголетие около 20 лет в Италии. Он начал изучать эту тему в 1989 году. «Некоторые диетические вмешательства гораздо более эффективны, чем мы себе представляли», — заявил эксперт....
20.02.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Учёные обнаружили, что изменение рациона питания поможет спасти мирУчёные обнаружили, что изменение рациона питания поможет спасти мир У многих из нас праздничный сезон ассоциируется с перееданием. Однако новое исследование Университета Британской Колумбии показало: в меню жителей на ...

Учёные обнаружили, что длительное соблюдение кетодиеты опасно для здоровьяУчёные обнаружили, что длительное соблюдение кетодиеты опасно для здоровья При кетодиете углеводы ограничиваются до минимума, а потерянные калории заменяются жирами. Парадоксально, но наш организм преобразует жир в кетоновые ...

Секретная угроза для здоровья: ученые обнаружили нечто в продуктах глубокой переработкиСекретная угроза для здоровья: ученые обнаружили нечто в продуктах глубокой переработки За полвека мир столкнулся с резким ростом случаев ожирения и диабета второго типа, а также заметным снижением качества спермы. Эксперты предполагают, ...

Ученые обнаружили место на Земле, где нет никакой формы жизниУченые обнаружили место на Земле, где нет никакой формы жизни На планете есть место, где отсутствует какая-либо форма жизни. Это подтвердили современные биологи. Этим местом является геотермальное поле Даллол в ...

Ученые обнаружили возможные признаки жизни за пределами Солнечной системыУченые обнаружили возможные признаки жизни за пределами Солнечной системы Специалисты зафиксировали химические соединения, которые на Земле часто связаны с биологической активностью. Обнаружить в атмосфере экзопланеты K2-18 ...

Ученые обнаружили веские доказательства существования жизни за пределами Солнечной системыУченые обнаружили веские доказательства существования жизни за пределами Солнечной системы Астрономы утверждают, что гигантская планета, расположенная на расстоянии 124 световых лет от Земли, предоставила наиболее убедительные доказательств ...

Ученые обнаружили, что продолжительность жизни зависит не от генов, а от выбора самого человекаУченые обнаружили, что продолжительность жизни зависит не от генов, а от выбора самого человека В недавнем исследовании, опубликованном в Nature Medicine, ученые попытались количественно оценить влияние окружающей среды и образа жизни на ее прод ...

5 секретов долгой и счастливой жизни без сожалений от 100-летних сестер5 секретов долгой и счастливой жизни без сожалений от 100-летних сестер Выросшие в 1910-х и 1920-х годах в очень бедной семье с шестью старшими братьями и сестрами, Ширли Хоудс и ее сестра Рут «Рутти» Свидлер не имели соб ...