Врач Чернышова назвала четыре неочевидные причины постоянных простуд

Врач Чернышова назвала четыре неочевидные причины постоянных простуд

Стало известно, почему человек может часто болеть. Врач-терапевт Надежда Чернышова раскрыла, какое количество простуд в год считается нормальным, и рассказала о неочевидных факторах частых ОРВИ. По ее словам, для детей допускается до восьми случаев простуды в год, для взрослых — до четырех. Человек болеет чаще, если у него ослаблен иммунитет. Защитную реакцию организма часто ослабляют стресс и недосып. Понизить иммунитет может также дефицит железа и витамина D, предупредила медик в беседе с «Москвой 24». «Если вы переживаете любой стресс, то иммунитет, который в этом случае считается второстепенной функцией, ослабевает», — предупредила Чернышова, отметив, что постоянная нехватка сна также отрицательно сказывается на иммунитете. В список неочевидных причин частых простуд врач включила и дефицит железа и витамина D. «При их нехватке организму практически не из чего вырабатывать вещества, которые будут бороться с вирусами», — указала терапевт. Ранее сообщалось, что в Петербурге резко выросла заболеваемость гриппом и ОРВИ....
22.02.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Общество»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Кардиолог назвала неочевидные причины появления гипертонииКардиолог назвала неочевидные причины появления гипертонии Главный внештатный кардиолог Московской области Мария Глезер рассказала о неочевидных причинах возникновения гипертонии.В беседе с «Радио 1» в пятниц ...

Врач Чернышова назвала тех, кому нельзя поститьсяВрач Чернышова назвала тех, кому нельзя поститься Великий пост в этом году начинается 3 марта. Врач-терапевт Надежда Чернышова накануне Великого поста рассказала, кому противопоказано воздержание в е ...

Врач назвала причины раннего появления морщинВрач назвала причины раннего появления морщин Раннее появление морщин на лице может говорить о хронических воспалительных процессах в коже, а также о наличии генетических и аутоиммунных заболеван ...

Врач назвала причины боли в шее при работе за компьютеромВрач назвала причины боли в шее при работе за компьютером Боли в области шеи — распространенное явление у тех, кто работает за компьютером или часто использует смартфон. О причинах этого состояния и его проф ...

Врач назвала главные причины осеннего спада продуктивностиВрач назвала главные причины осеннего спада продуктивности С наступлением осени многие люди сталкиваются с ухудшением памяти, концентрации и аналитического мышления. Врач-психотерапевт Ирина Крашкина объяснил ...

Ватные палочки и громкая музыка: Врач назвала самые частые причины тугоухости во Всемирный день слухаВатные палочки и громкая музыка: Врач назвала самые частые причины тугоухости во Всемирный день слуха Ежегодно 3 марта отмечается Всемирный день слуха. По случаю праздника врач-отоларинголог Дарья Харина перечислила для Life.ru самые распространённые ...

Подвох в квитанции. Названы неочевидные причины переплаты за ЖКУПодвох в квитанции. Названы неочевидные причины переплаты за ЖКУ Незаметно для россиян в их квитанции могут «проникать» лишние платежи. Экономист, профессор РЭУ им. Плеханова Наталья Проданова рассказала aif.ru, на ...

Щетка и паста не виноваты: неочевидные причины зубной болиЩетка и паста не виноваты: неочевидные причины зубной боли Мы привыкли думать, что здоровье зубов зависит от правильной гигиены: щетки, пасты, зубной нити и полосканий. Однако, как объяснила стоматолог Наталь ...