Диетолог назвал фасоль лучшим белком для похудения Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина. Согласно ...
Греческий йогурт оказался лучшим белком для здоровья кишечника В греческом йогурте много как белка, так и пробиотиков. Именно поэтому он так полезен для кишечника. К примеру, в одной порции на 159 г (5,6 унций) с ...
Чай из дамианы назвали лучшим для повышения либидо Чай из дамианы на протяжении столетий используется для увеличения сексуального влечения. Некоторые научные работы это подтверждают. Однако перед тем, ...
Марий Эл назвали лучшим регионом для туристов Марий Эл назвали лучшим регионом для туристов Марий Эл вошла в десятку лучших туристических регионов России по итогам 2024 года, заняв седьмое место ...
Чёрный чай назвали лучшим чаем для получения энергии Если чувствуете себя вялым, то лучше заварите вместо чашки кофе чёрный чай. Его связывают с многочисленными преимуществами для здоровья, среди которы ...
Творог назвали лучшим белковым продуктом для утреннего тоста Творог на тосте даёт вам 28 г белка на чашку. В целом же рекомендуется начинать день с 30 г. Это даст энергию, насытит и укрепит иммунитет, отмечает ...
Овечкина не назвали лучшим в НХЛ. Российскую суперзвезду просто ограбили! Александр Овечкин / Фото: © G Fiume / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Овечкина не назвали лучшим в НХЛ. Российскую суперзвезду ...
Несладкий кефир назвали лучшим вечерним напитком для похудения Крис Мор, доктор философии, сертифицированный диетолог и совладелец Mohr Results, отмечает: некоторые напитки помогают с потерей веса. Например, это ...
