Опаснее сотни сигарет: чай, любимый многими россиянами, оказался чрезвычайно вредным

chailine.ru Как не навредить себе? Мате — южноамериканский напиток, который готовят из листьев парагвайского падуба. Он становится всё более популярным благодаря своим уникальным свойствам. Этот настой богат витаминами и минералами, и его часто сравнивают с кофе. Однако учёные предупреждают о возможных рисках, связанных с употреблением мате. Мате содержит более 196 активных веществ, включая витамины A, B, C, E и минералы, такие как магний, кальций, калий и железо. Особенно ценны антиоксиданты и полифенолы, которых в мате в четыре раза больше, чем в зелёном чае. Эти вещества помогают укрепить иммунитет и защищают клетки организма от повреждений. Сочетание теобромина, теофиллина и матеина (аналог кофеина) обеспечивает длительный бодрящий эффект. В отличие от кофе, мате действует мягче и дольше, улучшая концентрацию и повышая работоспособность. Исследования показывают, что регулярное употребление мате снижает вероятность инфекционных заболеваний на 30%, помогает регулировать уровень сахара в крови и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Хлорогеновая кислота в составе мате обладает свойствами, которые могут предотвращать развитие диабета и некоторых видов рака. Несмотря на множество преимуществ, мате требует осторожного подхода. Основной риск связан с высокой температурой напитка. Если вода для заваривания нагревается выше 65 градусов, это может привести к образованию канцерогенных соединений. Особенно опасно сочетание горячего мате с курением или алкоголем — таки...

01.03.2025

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Опаснее сотни сигарет: эксперты назвали популярный у россиян чай, который признан очень вредным Южноамериканский напиток мате, приготовленный из листьев падуба парагвайского, стремительно набирает популярность во всём мире. Этот настой богат вит ...

Этот строительный материал оказался в сотни раз опаснее, чем считалось На первый взгляд, эрионит кажется безобидным минералом, применяемым в строительстве и сельском хозяйстве. Однако при вдыхании его мельчайшие волокна ...

Дымная ловушка: почему безобидный кальян может быть опаснее пачки сигарет Дымная ловушка: почему "безобидный" кальян может быть опаснее пачки сигарет? Яблоко от яблони недалеко катится. Мадонна запрещает Лоле ходить в школу, боясь, что она там познакомится с плохой компанией, но "тихоня" находит "пр ...

Любимый россиянами бренд ТВ выпустил планшет с революционным экраном, какого нет ни в одном iPad TCL представила планшет NxtPaper 11 Plus с IPS-экраном NxtPaper, который, в отличие от других IPS-матриц расходует минимум энергии, безвреден для гла ...

Любимый россиянами бренд выпустил дешевые модели ТВ с большими экранами miniLED. Опрос Популярная в России TCL выпустила телевизоры T7L с экранами miniLED. Минимальная диагональ в линейке – 55 дюймов, максимальная – 85. ТВ с экранами на ...

Хуже пачки сигарет: популярный среди россиян чай оказался смертельно опасным Хуже пачки сигарет: популярный среди россиян чай оказался смертельно опасным Мате, традиционный напиток Южной Америки, стал настоящим символом здоров ...

От улыбки до больницы: этот популярный среди россиян овощ оказался вреднее пачки сигарет От улыбки до больницы: этот популярный среди россиян овощ оказался вреднее пачки сигарет Ревень – это овощ, который широко используется в российской ...

Дырявое ПО пишут не только для Windows. Старейший и любимый миллионами почтовый клиент в Linux оказался невероятно опасным Почтовый клиент Evolution для дистрибутивов Linux игнорирует настройки безопасности и передает третьим лицам данные пользователей при открытии писем. ...