Эксперт дала советы по адаптации при смене часовых поясов

Эксперт дала советы по адаптации при смене часовых поясов

Консультант по сну Елена Мурадова рассказала, как быстрее адаптироваться к смене часовых поясов....

05.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эксперт по сну Мурадова рассказала, как подготовиться к смене часовых поясовЭксперт по сну Мурадова рассказала, как подготовиться к смене часовых поясов Наверняка вы большую часть жизни проводите в одной временной зоне. Поэтому выезд за её пределы может оказаться настоящим испытанием для организма. Ос ...

Эксперт дал советы по смене зимних шин на летниеЭксперт дал советы по смене зимних шин на летние Прежде чем записываться на шиномонтаж, стоит проверить износ комплекта. Если они сильно изношены, возможно, следует задуматься о покупке новых компле ...

Эксперт дала советы по успешной подготовке к ЕГЭЭксперт дала советы по успешной подготовке к ЕГЭ До ЕГЭ остается всего несколько месяцев: чем ближе дата экзаменов, тем больше волнение выпускников и родителей. Академический директор онлайн-школы S ...

Эксперт дала советы по сборам в путешествиеЭксперт дала советы по сборам в путешествие Независимо от того, планируется ли отпуск на море, в горах или в большом городе, важно заранее составить список вещей, которые точно пригодятся. Дире ...

Эксперт дала советы по безопасному использованию самокатаЭксперт дала советы по безопасному использованию самоката С наступлением весны начинается сезон катания на самокатах. Многие россияне предпочитают этот способ передвижения по городу, но важно помнить, что не ...

Эксперт дала советы людям с пищевыми ограничениямиЭксперт дала советы людям с пищевыми ограничениями Люди с непереносимостью глютена (целиакией) могут начать утро гречневой или кукурузной кашей, смузи или фруктовым салатом, посоветовала управляющая и ...

Эксперт дала советы по грамотному распределению бюджетаЭксперт дала советы по грамотному распределению бюджета Основа финансовой грамотности — правильное распоряжение бюджетом. В это понятие входит планирование трат, оптимизация расходов и создание накоплений. ...

Эксперт дала советы не определившимся с будущей профессией подросткамЭксперт дала советы не определившимся с будущей профессией подросткам Отсутствие четкого понимания будущей профессии у подростка — это не проблема, а нормальный этап взросления, отметила координатор профориентационного ...