Кому пост категорически противопоказан: без пищи животного происхождения ждут большие неприятности

Кому пост категорически противопоказан: без пищи животного происхождения ждут большие неприятностиНекоторым людям пост, который они пытаются соблюдать, идёт далеко не на пользу и грозит серьёзными проблемами. Строгие ограничения в питании во время религиозных постов подходят не каждому. Для некоторых групп людей отказ от животной пищи может обернуться ухудшением здоровья. Традиция воздержания от определённых продуктов имеет глубокие корни. Но современная медицина напоминает: организм не всегда готов к резким изменениям рациона. Особенно если речь идёт о тех, чьё тело работает на пределе возможностей. Кому запрещено играть в «голодные игры» Детский организм — как стройплощадка: ему постоянно нужны «кирпичики» белков и жиров. Лишение молочных продуктов или яиц может замедлить рост. Беременные и кормящие женщины тоже в зоне риска: дефицит железа или витамина B12 скажется не только на их самочувствии, но и на развитии ребёнка. Когда пост превращается в мину замедленного действия Хронические болезни — табу для строгих ограничений. Гастрит «проснётся» от избытка клетчатки, а сердечникам не хватит энергии для поддержания давления. Спортсмены, чьи мышцы требуют белка, рискуют сорвать тренировочный цикл. Даже простуда — повод временно смягчить правила: организм тратит силы на борьбу с вирусами. Решение о посте должно быть взвешенным. Диалог с врачом и духовным наставником поможет найти баланс между верой и физиологией. А ещё мы писали Морковь по-корейски, как на рынке: удачный и прос...

08.03.2025

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Кому пост категорически противопоказан: без еды животного происхождения ждут большие неприятности Кому пост категорически противопоказан: без еды животного происхождения ждут большие неприятностиОтказ от животной пищи во время поста почти для милл ...

Сомнолог рассказал, кому противопоказан дневной сон Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева в интервью телеканалу "Губерния" (12+) рассказала, кому стоит прикладываться к подушке в течение дня, а для ...

Госсекретарь США: Полагаю, что у Кубы большие неприятности Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что кубинское правительство представляет для американских властей большую проблему и его ждут «большие неприятно ...

Ольгу Картункову ждут новые неприятности в третьем сезоне «Сеструхи» Съемки третьего сезона комедийного сериала «Сеструха» стартовали в феврале 2025 года. Как сообщает пресс-служба проекта, в новом сезоне... ...

Осторожность превыше всего: Козерогов ждут неприятности на предстоящей неделе Астрологи порекомендовали как можно быстрее начать работу над ошибками. Неприятных ситуаций легче избежать, если их можно предвидеть. К сожалению, не ...

Хирург предупредил, кому категорически нельзя пить шампанское Популярный новогодний напиток — шампанское — может представлять серьёзную угрозу для людей с целым рядом хронических заболеваний. ...

Коварные синенькие: Нутрициолог раскрыла, кому категорически нельзя баклажаны Коварные «синенькие»: Нутрициолог раскрыла, кому категорически нельзя баклажаны Баклажан — родственник помидора, картофеля и перца. В России его часто называют «синеньким». С середины лета до начала осени баклажаны растут почти в ...

Великий пост 2025: что категорически нельзя делать Великий пост 2025: что категорически нельзя делатьС 3 марта начинается Великий православный пост. Настоятель храма Николая Чудотворца в Ахунах Владим ...