Людям с такой утренней привычкой светит жуткая беднота до конца дней

Вы когда-нибудь замечали, что дни, начинающиеся с криков будильника и беготни по квартире, часто заканчиваются ненужными покупками? Оказывается, это не совпадение. Учёные бьют тревогу: привычка вскакивать с кровати «в последний момент» может опустошать ваш бюджет. Давайте разберёмся, почему «пять минут ещё» обходятся так дорого. Сценарий, знакомый каждому:7:55 — звонок будильника. 8:00 — вы уже мчитесь в душ, роняя шампунь, жуёте тост на ходу и проклинаете пробки. К 9:00, едва добравшись до работы, чувствуете себя как выжатый лимон. А вечером… «Стоп, почему я купил эту третью кружку с котиком?» — удивляетесь вы, разглядывая чек. Почему спешка бьёт по кошельку?— Стресс = импульсивные траты. Нервы от утреннего хаоса копятся как снежный ком. К вечеру мозг кричит: «Купи шоколадку, закажи суши, тебе же тяжело!» И вот уже 500 рублей за доставку роллов кажутся мелочью.— Нет плана — есть спонтанность. Тот, кто не успел утром вспомнить про список покупок, вечером набирает в магазине «то, что глаз зацепил».— Прокрастинация вместо роста. Пока одни на рассвете учат английский или слушают подкаст про инвестиции, другие досматривают пятый сон. Год проходит — разрыв в доходах становится очевидным. «Но я же сова!» — возразите вы. И будете правы. Не всем дано прыгать в 6 утра как жаворонки. Но даже 15 минут тишины за чашкой кофе вместо вбегания в день как в горящий вагон — уже победа. 3 лайфхака, которые работают даже для полуночников: Бу...

24.03.2025

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Обречены на бедность, пока не откажетесь: люди с этой утренней привычкой никогда не станут богатыми Обречены на бедность, пока не откажетесь: люди с этой утренней привычкой никогда не станут богатыми Многие из нас даже не подозревают, как сильно утр ...

Жуткая авария перекрыла М1 к Смоленску Смоленских и приезжих автомобилистов предупредили попавшие в большую "пробку" водители Сообщение Жуткая авария перекрыла М1 к Смоленску появились сна ...

Недоедание по понедельникам назвали худшей привычкой для похудения Мотивация к снижению веса достигает пика в понедельник. Однако ограничивать себя в еде в этот день недели не стоит, говорят диетологи. Если вы будете ...

Физическая активность оказалась лучшей привычкой для защиты от деменции Научно доказано, что физическая активность может защитить мозг, улучшая его адаптацию и кровоток, уменьшая воспаление. Даже в том случае, если вы зан ...

Пропуск завтрака назвали привычкой, которая мешает сбрасывать вес Нередко говорят, что завтрак — самый важный приём пищи за день. Однако при похудении многие пропускают утренний приём пищи. Майор Келли Каим, магистр ...

Индекс МосБиржи растет на утренней сессии на 1,05% Индекс МосБиржи растет на утренней сессии на 1,05% - до 3338,51 пункта. Позитивные настроения на рынке связаны со скорой встречей президентов РФ и СШ ...

Жуткая красота Вселенной: телескоп сфотографировал туманность-монстра К празднику Хэллоуина астрономы из Европейской южной обсерватории (ESO) в Паранале, Чили, запечатлели зловещий силуэт в ночном небе: гигантское скопл ...

Жуткая авария с участием двух легковушек произошла под Брянском Жуткая авария с участием двух легковушек произошла под Брянском. О дорожном происшествии сообщили спасатели. По информации ГУ МЧС России по Брянской ...