Лучшее время для кофе – через 30-60 минут после пробуждения утром Уфимский врач Феликс Тухватуллин рассказал, когда кофе на голодный желудок может навредить здоровью россиян, пишет UfaTime.ru. ...
Воздух в квартире будет чистым, если проветривать постель и стирать шторы Кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин проинформировал, что нужно сделать для улучшения качества воздуха, пишет Pravda.Ru. ...
Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе. ...
Сон будет крепче: в спальне можно установить аромалампу с запахом хвои В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Михаил Коновалов проинформировал, какие ароматы помогают снизить уровень стресса. ...
За час до сна и сразу после пробуждения не стоит использовать смартфон В исследовании, проведенном Университетом Короля Сауда, изучалось влияние использования смартфонов на качество сна. Привычка листать ленту перед сном ...
Райли Барбер: «Если Россия не поедет на Олимпиаду, это будет нечестно. Медаль нельзя будет назвать действительно золотой, если в турнире не играла одна из лучших сборных» В турнире, организованном НХЛ, приняли участие сборные Канады, США, Швеции и Финляндии. Россия не была приглашена на соревнования. В финале сборная К ...
5 слов сделают ваш день продуктивным: произносить нужно после пробуждения Эти пять слов с утра сделают ваш день более продуктивным. Суперметодом поделился психолог Говард Смит. Он посоветовал применить "Правило действий 5-4 ...
Растворите в воде всего 1 таблетку – и рассада будет гораздо крепче и зеленее уже на следующий день Если хотите, чтобы рассада быстрее набирала силу, лучше переживала пересадку и была менее уязвима к болезням, попробуйте обычную янтарную кислоту. Эт ...
