Кардиолог Елена Мельникова рассказала, как понизить уровень холестерина

Кардиолог Елена Мельникова рассказала, как понизить уровень холестерина

- Холестерин - это липид, необходимый нашему организму, поскольку он принимает участие в образовании клеточных мембран, в синтезе гормонов, витамина Д и метаболизме витаминов К и Е. При этом повышенный уровень холестерина увеличивает риск сердечных заболеваний, а нарушение липидного обмена может привести к желчнокаменной болезни и развитию панкреатита, - рассказала кардиолог Елена Мельникова. Она подчеркнула, что особенно важно следить за уровнем холестерина и его балансом. По словам врача, существует два вида этого вещества. Липопротеин высокой плотности ("хороший" холестерин), который содержит больше белка, и липопротеин низкой плотности ("плохой" холестерин). Первый транспортирует излишки холестерина из клеток обратно в печень. Там он может использоваться повторно или выводиться из организма. А второй способствует возникновению бляшек, которые закупоривают артерии. Также существуют триглицериды. Они выполняют функцию клеточного топлива. Транспортируются к мышцам и откладываются в жир. Если к ним добавить липопротеины низкой плотности, создается угроза возникновения атеросклероза. Врач советует внимательно следить за уровнем холестерина, особенно у детей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. Периодически проверки нужно делать и после 40 лет. С этого возраста обмен веществ в человеческом организме меняется, передает слова специалиста "Тульская служба новостей". При повышенном уровне "плохого" холестерина необходимо соблюд...
24.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Орехи пекан снизили уровень холестеринаОрехи пекан снизили уровень холестерина В рамках нового исследования, проведённого специалистами из Департамента диетологии Университета штата Пенсильвания, замена ежедневных перекусов на о ...

Самый полезный чай для сердца  матча: он снижает уровень холестеринаСамый полезный чай для сердца – матча: он снижает уровень холестерина Доктор Галина Емельянова, ссылаясь на исследование американских ученых, рассказала о пользе употребления чая для защиты от сердечно-сосудистых заболе ...

Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестеринаМиндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повы ...

NMCD: напитки из кофемашин в офисах могут повышать уровень холестеринаNMCD: напитки из кофемашин в офисах могут повышать уровень холестерина Группа шведских ученых из Университета Уппсалы и Технологического университета Чалмерса выяснила, что кофе, приготовленный в большинстве офисных кофе ...

В ответе за женскую красоту: половые гормоны, уровень сахара и холестерина в кровиВ ответе за женскую красоту: половые гормоны, уровень сахара и холестерина в крови Врач Елена Малышева в программе «Жить здорово» рассказала, от чего зависит женская красота. ...

Вот почему БАД назначает врач: избыток кальция повышает уровень плохого холестеринаВот почему БАД назначает врач: избыток кальция повышает уровень плохого холестерина Доктор Павел Трахтман раскрыл, к чему может привести избыток кальция в организме, пишет «Газета.ру». ...

Щавель  находка не только для гурманов: эта пряная трава снижает уровень холестеринаЩавель — находка не только для гурманов: эта пряная трава снижает уровень холестерина Щавель – это трава, которую используют для лечения проблем с пищеварением благодаря содержанию в ней флавоноидов, которые обладают противовоспалитель ...

Мистер Х. Врач-кардиолог рассказала, как снизить холестеринМистер Х. Врач-кардиолог рассказала, как снизить холестерин У людей с лишним весом этот показатель всегда повышен. Но диета не един­ственный способ снизить холестерин. Наш эксперт — врач-кардиолог, терапевт, с ...