Сжигать больше калорий при ходьбе можно, если идти задом наперед

Сжигать больше калорий при ходьбе можно, если идти задом наперед

Диетолог Джо Гафари перечисли доступные способы сжигать больше калорий во время прогулки без увеличения темпа, пишет Eat This, Not That....

24.05.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Стилист Дубинин объяснил брюки задом наперед у ЗеленскогоСтилист Дубинин объяснил брюки задом наперед у Зеленского Брюки Владимира Зеленского, которые, как сочли пользователи сети, были надеты задом наперед, скорее всего, просто разошлись по шву. Такое мнение в ра ...

Роботизированный беговел покатался задом наперед и запрыгнул на столРоботизированный беговел покатался задом наперед и запрыгнул на стол Инженеры из института RAI (бывший институт искусственного интеллекта Boston Dynamics) построили двухколесного робота UMV (Ultra Mobility Vehicle) на ...

3 теста на возраст: стояние на одной ноге, ходьба задом наперед и счет букв и цифр3 теста на возраст: стояние на одной ноге, ходьба задом наперед и счет букв и цифр Доктор Джефф Хейден перечислил тесты, которые помогут определить скорость биологического старения организма. ...

8-10 тысяч шагов в день помогут сжигать больше жира8-10 тысяч шагов в день помогут сжигать больше жира Для похудения после 40 лет требуются частые, регулярные и целенаправленные упражнения. Например, это может быть простая ходьба. Идеальный диапазон ша ...

Получить больше витамина D из грибов можно, если подержать их на солнцеПолучить больше витамина D из грибов можно, если подержать их на солнце Доктор Эллиот Уэбб рассказал, что нужно сделать с грибами, чтобы повысить уровень витамина D в них на 20%. Питательная ценность увеличится, если выст ...

Результат заметен сразу: в чем гулять, чтобы сжечь больше калорийРезультат заметен сразу: в чем гулять, чтобы сжечь больше калорий Чтобы сжечь больше калорий во время прогулки, нужно ходить в жилете с отягощением. Об этом пишет портал Today. «Я ношу жилет-утяжелитель в тече ...

Подсчёт шагов и другие методы ходьбы, которые сжигают больше калорий, чем бегПодсчёт шагов и другие методы ходьбы, которые сжигают больше калорий, чем бег Мелисса Нил, тренер по снижению веса и генеральный директор Body By Bikini, советует своим клиентам переходить от бега к ходьбе. Всё потому, что она ...

В России изменились налоговые вычеты из-за новых ставок НДФЛ. Можно ли получить больше, если подать на вычет позже: разборВ России изменились налоговые вычеты из-за новых ставок НДФЛ. Можно ли получить больше, если подать на вычет позже: разбор С 2025 года в России действует новая, прогрессивная шкала налога на доходы физлиц. Теперь те, кто много зарабатывает, отдают в казну заметно больше о ...