Сон – лучшее средство похудения: рекомендуется ужинать за 3 часа до сна

Сон – лучшее средство похудения: рекомендуется ужинать за 3 часа до сна

Доктор Эшли Лукас раскрыла секрет похудения за счет правила «10-3-2-1-0». Оно помогает избавить от жира в области живота за короткий промежуток времени....

06.06.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Предстоит длительный перелет: рекомендуется ходить по салону раз в 2 часаПредстоит длительный перелет: рекомендуется ходить по салону раз в 2 часа Доктор Елена Смирнова предупредила россиян о важности профилактики тромбообразования во время перелетов, пишет «Чемпионат». ...

Производитель Ozempic заплатит компании из КНР за новое средство для похуденияПроизводитель Ozempic заплатит компании из КНР за новое средство для похудения Novo Nordisk выплатит китайской компании $200 млн в виде аванса, а затем $1,8 млрд по результатам успешных клинических испытаний ...

А виновна-ли аптека: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койкуА виновна-ли аптека?: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку Жизнь несовершеннолетней оказалась в опасности из-за несоблюдения правил приема лекарства. Современная мода на стройные тела порой требует огромных ж ...

Эксперт: дирхам ОАЭ, юань и рубль  лучшее средство для сбереженийЭксперт: дирхам ОАЭ, юань и рубль – лучшее средство для сбережений Эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Андрей Смирнов рекомендовал использовать дирхам ОАЭ, китайский юань и российский рубль в качестве луч ...

Врач напомнила о важности привычки ужинать не позднее 4 часов до снаВрач напомнила о важности привычки ужинать не позднее 4 часов до сна Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что ужинать нужно не позднее чем за 3,5-4 часа до сна. По её сл ...

Забыть о похмелье: 1 января рекомендуется съесть овсянку, гречку, хашЗабыть о похмелье: 1 января рекомендуется съесть овсянку, гречку, хаш Доктор Петр Ткаченко рассказал, как россияне могут восстановиться после новогоднего застолья, пишет «ТАСС». ...

Трудно осваивать технологии: пожилым рекомендуется использовать компьютерТрудно осваивать технологии: пожилым рекомендуется использовать компьютер Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, почему людям пожилого возраста рекомендуется осваивать комп ...

Полоскать горло рекомендуется водой с корнем имбиря: он снимает больПолоскать горло рекомендуется водой с корнем имбиря: он снимает боль Кандидат медицинских наук Юлия Чехонина перечислила россиянам полезные для здоровья свойства имбиря, пишет «Москва 24». ...