В Роспотребнадзоре рассказали, как с пользой для здоровья сходить в баню

В Роспотребнадзоре рассказали, как с пользой для здоровья сходить в баню

По словам специалистов, перед походом в баню стоит измерить давление. Также за час нельзя ничего есть. Начинать париться стоит с умеренной температуры и повышать ее постепенно. При этом делать это лучше лежа, а не сидя, чтобы не перегреться. В процессе необходимо следить за самочувствием, однако при дискомфорте стоит сразу выйти охладиться. Как только человек закончил сеанс, который не должен превышать трех часов, важно немного охладиться, принять душ и увлажнить кожу кремом. Не рекомендуется прыгать в бассейн с резким запахом хлора. Еще специалисты отмечают, что при простуде и обострении заболеваний в баню ходить нельзя. А недавно в Роспотребнадзоре рассказали, как следить за личной гигиеной во время похода....
16.06.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Попов об игре России с Гренадой: Я даже такой страны не знаю! Где они хоть находятся Вместо матча лучше шашлыки сделать, сходить в баню или почитать Попов об игре России с Гренадой: «Я даже такой страны не знаю! Где они хоть находятся? Вместо матча лучше шашлыки сделать, сходить в баню или почитать книгу» «Этот матч будет хорош, если только Дзюба забьет восемь голов, как когда-то Холанд за молодежку. ...

Масленица с пользой: как пересмотреть традиции ради здоровья  рекомендации по диетеМасленица с пользой: как пересмотреть традиции ради здоровья — рекомендации по диете Масленица — это возможность позаботиться о здоровье, адаптируя рецепты под современные стандарты питания. ...

В Роспотребнадзоре рассказали о пользе ананасаВ Роспотребнадзоре рассказали о пользе ананаса Ананас - не просто экзотический фрукт, а кладезь полезных веществ. Его родиной считается тропический пояс Южной Америки. Внешне он похож на гигантску ...

В Роспотребнадзоре рассказали, как защититься от респираторных инфекцийВ Роспотребнадзоре рассказали, как защититься от респираторных инфекций Вести ПК. Необходимо постоянно дезинфицировать поверхности столов, дверных ручек, сидений и гаджетов специальными средствами, соблюдать дистанцию мин ...

В Роспотребнадзоре рассказали о ситуации с метапневмовирусом в РоссииВ Роспотребнадзоре рассказали о ситуации с метапневмовирусом в России Ситуация с метапневмовирусной инфекцией в России остается стабильной. Об этом говорится в комментарии Роспотребнадзора, поступившем в распоряжении ре ...

В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать яйца к ПасхеВ Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать яйца к Пасхе Главный продукт любого пасхального застолья - это праздничные яйца. Какие полезные вещества они содержат? Почему так важно правильно их приготовить п ...

В Роспотребнадзоре рассказали о выявленном случае кори в МГУВ Роспотребнадзоре рассказали о выявленном случае кори в МГУ Администрация МГУ решила ограничить очный процесс обучения для непривитых от кори на факультете психологии после выявления случая заболевания у студе ...

В красноярском Роспотребнадзоре рассказали, для кого опасны ананасыВ красноярском Роспотребнадзоре рассказали, для кого опасны ананасы Сегодня, 12 марта, во Всемирный день ананаса в красноярском Роспотребнадзоре решили вспомнить о тех, кому тропический фрукт противопоказан. ...