Идеальная длительность прогулки: полчаса ходьбы снижает давление

Идеальная длительность прогулки: полчаса ходьбы снижает давление

Специалисты программы «Жить здорово!» проинформировали о пользе ходьбы для здоровья. Врач Елена Малышева призвала больше ходить пешком....

25.06.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от ракаПолчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при ...

Российская армия снижает давление газа на УкраинеРоссийская армия снижает давление газа на Украине В ночь на 7 марта российская армия нанесла очередной ответный удар за атаки ВСУ по НПЗ, нефтебазам и нефтеперекачивающим, газокомпрессорным станциям ...

Алкоголь снижает давление, но совсем на короткий промежуток времениАлкоголь снижает давление, но совсем на короткий промежуток времени Врачи напомнили в программе «Жить здорово!» о вреде спиртных напитков для здоровья. Алкоголь приводит к гипертонии. Употребление его считается в дрин ...

Фиксированное время сна снижает систолическое давление: Орегонский институтФиксированное время сна снижает систолическое давление: Орегонский институт Можно ли снизить давление, просто выбрав фиксированное время отхода ко сну? Недавняя работа исследователей из Орегонского института наук о здоровье т ...

Напиток для гипертоников: чай с перечной мятой снимает стресс и снижает давлениеНапиток для гипертоников: чай с перечной мятой снимает стресс и снижает давление Новые исследования показали, что чай с добавлением одного ингредиента снижает высокое кровяное давление, улучшает память и способен уменьшить симптом ...

Едим его мало, а жаль: этот фрукт помогает похудеть и снижает артериальное давлениеЕдим его мало, а жаль: этот фрукт помогает похудеть и снижает артериальное давление Грейпфрут часто оттеняется апельсинами и мандаринами. Всё из-за характерного горьковатого вкуса. Однако от него не отказываться: он обладает множеств ...

Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укропЕще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. ...

3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров В рамках передачи «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления алычи. ...