10 лучших завтраков: творог с фруктами, овсянка, рис, яичница, бутерброд с авокадо, запеканка

10 лучших завтраков: творог с фруктами, овсянка, рис, яичница, бутерброд с авокадо, запеканка

Доктор Арина Мамина составила список лучших завтраков для россиян, пишет UfaTime. Сбалансированный прием пищи по утрам подарит энергию и силы на весь день....

05.10.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

9 завтраков с высоким содержанием белка без яиц: хеш-боул из сладкого картофеля, творог9 завтраков с высоким содержанием белка без яиц: хеш-боул из сладкого картофеля, творог Эксперты перечислили полезные завтраки, насыщенные белком, в которые не входят яйца. В первую очередь стоит отметить овсяные хлопья с лимоном и черни ...

5 продуктов радости: овсянка с бананами, шоколад, лосось, йогурт, авокадо5 продуктов радости: овсянка с бананами, шоколад, лосось, йогурт, авокадо Эксперт Сергей Тихонов перечислил продукты, дарящие счастье. В них содержатся триптофан, аминокислота, которая участвует в синтезе отвечающего за рад ...

ТОП-4 лучших начинки для блинов: творожный сыр, творог, мед, бананы, ореховая пастаТОП-4 лучших начинки для блинов: творожный сыр, творог, мед, бананы, ореховая паста Доктор Дарья Хайкина рассказала россиянам, какие начинки стоит добавить в блины, чтобы не набрать вес за праздники и принести пользу здоровью, пишет ...

Оригинальный текст песни Пола МакКартни Yesterday: Яичница! О, бэби, как я люблю твои ноги. Но не так сильно, как яичницу...Оригинальный текст песни Пола МакКартни «Yesterday»: «Яичница! О, бэби, как я люблю твои ноги. Но не так сильно, как яичницу...» 60 лет назад мир услышал битловскую «Yesterday» - может быть, самую знаменитую песню XX века. Вот несколько фактов о не ...

Запеканка как в детском саду: в чем и как приготовитьЗапеканка как в детском саду: в чем и как приготовить Вкусная запеканка — неважно, как в садике или как делала ваша бабушка — это отличный завтрак, полдник, второе блюдо и легкий ужин. Творожные, картофе ...

Бутерброд с канцерогеном. Мясников напомнил, что колбаса может вызвать ракБутерброд с канцерогеном. Мясников напомнил, что колбаса может вызвать рак В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников рассказал о том, полезна ли колбаса, сколько ее можно есть и как часто. А также развеял мифы о ...

5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! ...

Не каша и не бутерброд: россиянка раскрыла утренний рацион жителей ГондурасаНе каша и не бутерброд: россиянка раскрыла утренний рацион жителей Гондураса Россиянка, путешествующая по миру, сравнила привычные завтраки на родине с утренней трапезой в Центральной Америке. Своими впечатлениями девушка поде ...