9 завтраков с высоким содержанием белка без яиц: хеш-боул из сладкого картофеля, творог

9 завтраков с высоким содержанием белка без яиц: хеш-боул из сладкого картофеля, творог

Эксперты перечислили полезные завтраки, насыщенные белком, в которые не входят яйца. В первую очередь стоит отметить овсяные хлопья с лимоном и черникой. Кашу можно приготовить вечером....

24.02.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

10 лучших завтраков: творог с фруктами, овсянка, рис, яичница, бутерброд с авокадо, запеканка10 лучших завтраков: творог с фруктами, овсянка, рис, яичница, бутерброд с авокадо, запеканка Доктор Арина Мамина составила список лучших завтраков для россиян, пишет UfaTime. Сбалансированный прием пищи по утрам подарит энергию и силы на весь ...

Бананы, авокадо, фасоль и ещё 11 продуктов с самым высоким содержанием калияБананы, авокадо, фасоль и ещё 11 продуктов с самым высоким содержанием калия Лучший способ получить достаточное количество калия – это хорошо сбалансированная диета, и, к счастью для нас, этот минерал можно легко найти в проду ...

Аккумуляторы для электромобилей следующего поколения: ученые решают проблему катода с высоким содержанием никеля, снижая остаточный литийАккумуляторы для электромобилей следующего поколения: ученые решают проблему катода с высоким содержанием никеля, снижая остаточный литий Исследователи решили давнюю проблему в катодных материалах с высоким содержанием никеля, ключевом компоненте аккумуляторов электромобилей (EV) следую ...

5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! ...

Костромичей хотят незаметно оставить без сладкогоКостромичей хотят незаметно оставить без сладкого Шоколадные плитки снова «усохнут», а конфеты и печенье могут подорожать. Из-за роста цен на сырье кондитерские фабрики повысили отпускные ц ...

Костромичам рассказали, как не впасть в тоску без сладкогоКостромичам рассказали, как не впасть в тоску без сладкого Все знают о вреде сахара, но отказ от него грозит плохим настроением. Запретив себе есть сладости в одночасье, можно приобрести психологические пробл ...

Врач объяснила возможный вред кетчупа содержанием сахараВрач объяснила возможный вред кетчупа содержанием сахара Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова предупредила, что такой распространённый и популярной соус, как кетчуп, может вызывать изжогу, повышать ...

Врач: благотворное действие чая на сердце объясняется содержанием антиоксидантовВрач: благотворное действие чая на сердце объясняется содержанием антиоксидантов Врач-терапевт, диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Галина Емельянова рассказала, как именно чай влияет на профилактику сердечно-сосудистых заболеван ...