Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов

Рубрика: «Красота и уход»   Поделиться:

Цитрусовый камертон: Почему апельсиновая вода из холодильника — секретное оружие против "утренней серости" Откройте для себя секреты фруктовых экстрактов в косметике: узнайте, как хурма и апельсин могут стать вашими лучшими помощниками в уходе за кожей. ...

Секретное оружие России: как держава обходит санкции с помощью плавучих АЭС Россия продолжает расширять своё присутствие в Арктике, внедряя инновационные решения в сфере энергетики. Плавучая атомная электростанция (ПАТЭС) "Ак ...

Жвачка как секретное оружие для мозга: жевание улучшает внимание и продуктивность на 20% Учёные сделали удивительное открытие: обычный кусочек жевательной резинки может стать отличным средством для улучшения концентрации и повышения проду ...

Секретное фэшн-оружие Кейт Миддлтон — а вы когда-нибудь замечали? Вернувшись после нескольких месяцев отсутствия из-за болезни, принцесса Уэльская чуть изменила свой образ. ...

Секретное оружие соискателя: как написать сопроводительное письмо, чтобы вас точно заметили Эффективное сопроводительное письмо помогает работодателю лучше понять кандидата и выделить его среди других претендентов. Об этом в беседе с Pravda. ...

25 минут на чтение: четыре сборника короткой прозы и один роман Чтобы чтение вошло в привычку, писательница Гретхен Рубин советует начать читать по 25 минут в день. Это могут быть короткие романы, рассказы, новелл ...

PLOS One: 15 минут игры с собакой снижают уровень стресса на 33,5% Группа ученых из Чиангмайского университета в Таиланде обнаружили, что 15 минут игры с собакой в день уменьшают уровень гормона стресса кортизола, сн ...

Российским школьникам дали советы, как избежать стресса перед экзаменами Руководитель департамента преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Полина Неверова рассказала RT, как школьникам справляться со стресс ...