Не может заменить мясо: белок из гречки усваивается только на 60% Доктор Елена Соломатина перечислила наиболее распространенные мифы о гречке, пишет Life.ru. Многие считают, что продукт является основой диетического ...
И белок, и клетчатка: эксперты рассказали, какая каша самая полезная — лучше гречки Согласно последним исследованиям британских и индийских учёных, пшено (просо) превосходит даже гречку по комплексному воздействию на организм. Эта кр ...
И белок, и клетчатка: какая каша самая полезная по мнению ученых — лучше гречки яндекс Знаете ли вы, что одна из самых древних круп может быть настоящим суперфудом? Речь идет о пшене — золотистых зернышках проса, которые несправе ...
ТОП-6 самых полезных бобовых продуктов: соевые бобы, черная фасоль, нут Доктор Марисса Карп перечислила шесть наиболее полезных бобовых продуктов. На первом месте находится фасоль. ...
ТОП-6 продуктов для профилактики диабета: нут, морепродукты, рыба, шпинат, брокколи Доктор Анжелика Дюваль перечислила продукты, необходимые в рационе пациентов с сахарным диабетом для стабилизации уровня глюкозы в крови, пишет издан ...
Приметы 3 марта: что можно и нельзя делать в праздник Овсянки 3 марта - день, полный традиций и праздников! В этот день по народному календарю отмечается праздник Овсянки, который символизирует приход весны, рад ...
Дешево и полезно. Какими доступными продуктами можно заменить авокадо, киноа и лосось Взрослый человек должен есть три-четыре раза в день с примерно одинаковыми интервалами между ними. Во время каждого приема пищи половина тарелки долж ...
ТОП-5 продуктов для защиты от мужских болезней: брокколи, скумбрия, лосось, кешью Доктор медицинских наук Елена Хохлова перечислила продукты, необходимые для поддержания мужского здоровья, пишет Life.ru. Они помогут справиться с во ...
