О симптомах о передозировки витамина D рассказала врач

Freepik. Татьяна Жаровская, специалист-гастроэнтеролог, рассказала в эфире радио Sputnik, почему чрезмерное потребление витамина D столь же опасно, как и его нехватка. По словам врача, недостаток витамина D негативно влияет на состояние здоровья человека. Однако, что произойдет, если принимать повышенные дозы (более 10 000 МЕ ежедневно) либо употреблять биологически активные добавки без консультации с врачом? Ответ на этот вопрос дала врач диетолог, нутрициолог и гастроэнтеролог Татьяна Жаровская. Она подчеркнула, что витамин D сегодня ученые считают скорее гормоном, поскольку рецепторы к нему присутствуют почти во всех тканях человеческого тела, включая клетки крови. Это значит, что недостаток данного вещества отрицательно скажется на работе всего организма, равно как и его избыточное поступление. Важно помнить, что витамин D относится к группе жирорастворимых веществ, следовательно, он способен откладываться в организме надолго — до нескольких месяцев, тогда как водорастворимые витамины быстро выводятся наружу. Доктор назвала основные признаки, указывающие на превышение нормы потребления витамина D. Те, кто самостоятельно вводят себе значительные количества витамина D инъекционно, часто сталкиваются с диареей и усиленным мочеиспусканием — таким образом тело пытается освободиться от излишков. Помимо этого симптомами передозировки являются мигрени, ощущение тошноты, проблемы пищеварения, изменения в обмене кальция и фосфора. Из-за накопления витамина возможны электролитные ра...

08.12.2025

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Волгоградский врач Ким рассказала о симптомах ротавируса Врач-гастроэнтеролог волгоградской облбольницы №1 Лилия Ким рассказала, как понять, что вы заразились ротавирусом. Данное заболевание вызывает у чело ...

Врач рассказала о первых симптомах болезни Паркинсона Болезнь Паркинсона — хроническое заболевание нервной системы, при котором постепенно погибают нейроны, отвечающие за движение. О том, как распознать ...

Врач рассказал о признаках и опасных симптомах гипертонии О том, как распознать «тихого убийцу» и противостоять уже развившемуся заболеванию, рассказала «АиФ».Признаки гипертонииГлавный показатель нормы — эт ...

Врач рассказал о неочевидных симптомах рака кишечника Рак кишечника является одним из наиболее распространенных и опасных онкозаболеваний. О том, какими неочевидными на первый взгляд симптомами он может ...

Специалист Алиева рассказала о симптомах артериальной гипотензии Преподаватель кафедры внутренних болезней медицинского факультета Университета «Синергия» Сама Алиева рассказала о симптомах артериальной гипотензии. ...

Как заботиться о сердце рассказала врач из ЕАО В рамках Недели о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, объявленной Минздравом России с 11 по 17 августа, заместитель главного врача по ОМР О ...

Врач рассказала, как подготовить печень к празднику Бытует представление, что перед застольем, где-то за два-три часа, стоит выпить рюмку, чтобы "подготовить печень". Якобы это помогает выработать ферм ...

Врач рассказала о первых признаках туберкулёза Ижевск. Удмуртия. Диагноcтировать туберкулёз важно как можно раньше. Неcмотря на то, что на ранних cтадиях болезнь не проявляет каких-то очевидных пр ...