Психолог Голубева назвала игнорирование лучшей реакцией на хамство

Специалист напомнила, что такое поведение нередко способ самоутвердиться. Унижая другого, человек чувствует своё превосходство. Но есть и те, кто хамит, потому что легко срывается на окружающих, в том числе повлиять на это может стресс на работе. Жертве таких коллег независимо от причины будет некомфортно. Поэтому рассказываем, как помочь себе в такой ситуации. Хамство на работе — это агрессивное поведение для унижения и подавления другого, сказала RuNews24.ru психолог Майя Голубева. Оно может проявляться в виде: - грубых высказываний; - оскорблений; - унизительных шуток; - игнорирования; - сплетен; - критики; - необоснованных требований. «Важно понимать, что хамство — это не просто плохое настроение или случайная оплошность, это систематическое проявление неуважения и пренебрежения по отношению к человеку», — комментирует эксперт. Как реагировать на хамство Главное правило: сохранять спокойствие и не поддаваться на провокации. Второе: не отвечайте грубостью — атмосфера станет лишь хуже. Третье: специалист советует в ответ на хамство чётко и уверенно сказать, что вам неприятно слышать такое в свой адрес, и попросить разговаривать в уважительной форме. «Не оправдывайтесь и не пытайтесь объяснить свое поведение. Иногда лучшая реакция на хамство — это полное игнорирование. Не вступайте в спор и не тратьте свою энергию на хама», — отметила Голубева. Ранее другой психолог объяснила,...

21.02.2025

Рубрика: «Промышленность и Производство» Поделиться:

Психолог Голубева: лень может указывать на эмоциональное истощение По определению лень — это отсутствие желания работать, но на деле — сложный психологический феномен, объяснила специалист. Для того чтобы улучшить со ...

Психолог Голубева объяснила, что такое бредкрамбинг и как из него выбраться Одна из нездоровых моделей поведения в отношениях называется бредкрамбинг («хлебные крошки»), которая выражается в том, что один человек проявляет к ...

Психолог Голубева: постоянные конфликты в семье негативно влияют на ребёнка Сохранять супружеские отношения или нет ради детей, когда любовь ушла, зависит от конкретного случая, заявила психолог Майя Голубева. По её словам, п ...

Он в домике: психолог назвала причину агрессии водителей "Он в домике": психолог назвала причину агрессии водителей Автомобилисты ведут себя агрессивно за рулем, поскольку чувствуют безопасность в своей машине. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" рассказала психолог Ол ...

Психолог Екатерина Калинина назвала причины малодетности Естественная убыль населения в России по итогам 2024 года достигла почти 600 тысяч человек. Рождаемость, по официальным данным, снизилась более чем н ...

Психолог назвала способы борьбы с импульсивным перееданием Импульсивное переедание — проблема, при которой люди стараются заполнить внутреннюю пустоту из-за нехватки эмоциональной поддержки, тепла, прикоснове ...

Психолог назвала одну из причин затянувшегося одиночества За последние годы количество одиноких людей сильно выросло. Это может быть связано с периодом трансформации, отметила во вторник, 25 февраля, психоло ...

Накануне. Психолог Романив назвала 8 дел, чтобы понедельник был прекрасным Мы патологически не любим понедельники за возвращение к рабочим будням, необходимость вертеться в постоянном цейтноте и вливаться в напряженный ритм. ...