Учёные из США нашли связь между апельсинами и снижением риска развития депрессии

Сотрудники Массачусетской больницы общего профиля и Гарвардской медицинской школы пришли к выводу, что если ежедневно съедать по одному апельсину, то есть вероятность снизить риск развития депрессии на 20%. Соответствующее исследование опубликовал журнал Microbiome. Как проводился эксперимент Учёные изучили данные 100 000 женщин, которые участвовали в «Исследовании здоровья медсестёр II», пишет Microbiome. Речь идёт о крупном многолетнем проекте, во время которого специалисты пытались выяснить, может ли совокупность образа жизни, определённого питания и приёма конкретных лекарств сказаться на состоянии здоровья. Американские исследователи, в свою очередь, решили узнать, как потребление цитрусовых отражается на эмоциональной составляющей человека. Выводы учёных Анализ показал, что медработницы, которые каждый день съедали по одному среднему апельсину, на 20% реже жаловались на депрессию. При этом у добровольцев, которые питались другими фруктами, такими как яблоки и бананы, не наблюдался аналогичный защитный эффект, говорится в статье. Эксперты обратили внимание, что апельсины всё равно не способны прийти на замену традиционных антидепрессантов. Для лечения такого психического расстройства необходимо обратиться к доктору, который подберёт необходимые препараты, добавили учёные. Ранее американские и китайские демографы и медики выяснили, что брак помогает снизить риск развития депрессии. Но есть нюанс, какой именно — узнайте тут ....

27.02.2025

Рубрика: «Промышленность и Производство» Поделиться:

Учёные нашли связь между аспирином и снижением риска смерти от онкозаболеваний Специалисты из Великобритании, Италии, Тайваня и Франции пришли к выводу, что аспирин способен предотвращать размножение раковых клеток, оказывая вли ...

Учёные нашли связь между ходьбой и снижением боли в пояснице Сотрудники Норвежского университета науки и технологий пришли к выводу, что ежедневные пешие прогулки позволяют снизить риск развития люмбалгии, то е ...

Ученые нашли связь между режимом сна и пищевым поведением Режим сна может влиять на пищевые привычки. Так, нехватка отдыха может приводить к перееданию, выяснили ученые из Института биомедицинских инноваций ...

Британские учёные нашли связь между высоким IQ и чёрствостью Сотрудники Эдинбургского университета (Великобритания) пришли к выводу, что люди с высоким уровнем интеллекта больше всех отличаются беспринципностью ...

Назван неочевидный фактор риска развития депрессии и тревожности Проживание рядом с оживленными автодорогами может повышать риск развития депрессии и тревожных расстройств в молодом возрасте. К такому выводу пришли ...

Американские учёные нашли связь между одноразовыми вейпами и раком Сотрудники Калифорнийского университета в Дэвисе пришли к выводу, что одноразовые электронные сигареты более опасны для здоровья, чем обычные. Резуль ...

Ученые связали регулярный смех со снижением риска инфаркта Регулярный смех оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему и иммунную функцию, сопоставимое с эффектом умеренных физических нагру ...

Британские онкологи нашли связь между папилломавирусом и раком горла Вирус «убивает» иммунитет, что порождает опухоли. Британские онкологи из Оксфордского университета нашли причину раковых заболеваний горл ...