Чем заменить мясо, рыбу и молочные продукты в Великий пост? Советы от нутрициолога

Чем заменить мясо, рыбу и молочные продукты в Великий пост? Советы от нутрициолога

Начался Великий пост, а значит, следующие семь недель верующим придётся жёстко ограничивать себя в еде, отказавшись от пищи животного происхождения. Однако именно в ней содержится важнейший для нашего организма нутриент — белок. Об альтернативных источниках этого вещества на период поста Life.ru рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина....
03.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Не заметите разницы: чем заменить мясо, рыбу и молочные продукты в Великий постНе заметите разницы: чем заменить мясо, рыбу и молочные продукты в Великий пост Мясо, рыбу и молочные продукты можно заменить бобами, тофу, соевым молоком и крупами. Об этом рассказала врач-эндокринолог Дарья Хайкина в беседе с L ...

Постное меню для детей: вместо мяса нужно давать рыбу, яйца и молочные продуктыПостное меню для детей: вместо мяса нужно давать рыбу, яйца и молочные продукты Доктор Светлана Макарова рассказала россиянам, как правильно составить рацион для ребенка в пост, чтобы не ухудшить его состояние здоровья, пишет «Ко ...

Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежестиКак правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения. ...

Когда можно есть мясо в Великий пост в 2025 годуКогда можно есть мясо в Великий пост в 2025 году? Великий пост — самый строгий и продолжительный период воздержания в православном календаре, целью которого является духовное очищение, покаяние и под ...

Россиянам дали советы, как выбрать еду в Великий постРоссиянам дали советы, как выбрать еду в Великий пост Депутат Брянской областной думы, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов в беседе с RT поделился свои ...

Какие полезные продукты можно есть в Великий постКакие полезные продукты можно есть в Великий пост Сейчас многие производители предлагают огромное количество продуктов, разрешенных к употреблению во время поста. Чем можно заменить мясо? Полуфабрика ...

Россиянам дали советы, как разнообразить стол 8 Марта в Великий постРоссиянам дали советы, как разнообразить стол 8 Марта в Великий пост Международный женский день, 8 Марта, в 2025 году выпадает на субботу первой седмицы Великого поста. Депутат Брянской областной думы и председатель Об ...

Можно ли выбрасывать испортившиеся продукты в Великий пост в 2025 годуМожно ли выбрасывать испортившиеся продукты в Великий пост в 2025 году? Великий пост — время духовного очищения, покаяния и смирения, которое предполагает ограничения не только в пище, но и в отношении к окружающему миру. ...