«Более взвешенно подходить к рациону»: диетолог — о питании во время Великого поста

«Более взвешенно подходить к рациону»: диетолог — о питании во время Великого поста

Великий пост — время, когда христиане ограничивают себя в употреблении продуктов животного происхождения: мяса, птицы, рыбы, молока и кисломолочных продуктов, яиц. В дни сухоядения предписывается также отказываться от растительного масла и термически обработанной пищи. Несмотря на ограничения, важно сохранять режим и питаться максимально разнообразно, подчёркивает кандидат медицинских наук, заведующая отделением диетологии университетской клиники РУДН Юлия Пигарёва. В интервью RT она также рассказала, какие ещё правила следует соблюдать, чтобы пост пошёл на пользу, и какие продукты можно добавить в меню....
08.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог рассказала о рисках для здоровья пожилых во время Великого постаДиетолог рассказала о рисках для здоровья пожилых во время Великого поста Великий пост — самый продолжительный в церковном календаре пост, который предполагает достаточно строгие ограничения в питании. Врач-диетолог, врач-э ...

Графика. Как позаботиться о здоровье во время Великого постаГрафика. Как позаботиться о здоровье во время Великого поста Великий пост, предшествующий Пасхе — самый долгий и строгий в православном календаре. На протяжении 48 дней верующим нельзя есть мясо, яйца, молочные ...

Почему Ватикан разрешил есть капибар во время Великого постаПочему Ватикан разрешил есть капибар во время Великого поста? Когда грызун стал рыбой: как Ватикан разрешил есть капибар во время поста. Во время Великого поста католики по всему миру традиционно отказываются от ...

Диетолог дала советы по рациону для бодрости по утрамДиетолог дала советы по рациону для бодрости по утрам Врач-диетолог Алена Капустина рассказала, какие продукты следует включить в рацион для бодрости по утрам.В беседе с агентством RuNews24.Ru во вторник ...

Врач Кашух рассказала, как безопасно вернуться к своему рациону после постаВрач Кашух рассказала, как безопасно вернуться к своему рациону после поста Гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, как правильно и безопасно вернуться к привычному рациону после окончания Великого поста. В беседе с RT спе ...

Сибиряки более взвешенно подходят к открытию вкладовСибиряки более взвешенно подходят к открытию вкладов Согласно опросу, проведенному ВТБ, 39 % сибиряков следят за новостями о вкладах и ставках на них. ...

Вторая неделя Великого поста: молитвы на каждый деньВторая неделя Великого поста: молитвы на каждый день Великий пост — время духовного очищения, покаяния и подготовки к празднованию Пасхи. Вторая неделя поста, которую также называют седмицей святителя Г ...

Третья неделя Великого поста: что можно и нельзя естьТретья неделя Великого поста: что можно и нельзя есть В этом году с 3 марта вплоть до 19 апреля все православные христиане по всему миру держат Великий пост. Считается, что таким образом люди готовятся к ...