Так делали еще наши предки: эксперты советуют положить чеснок под подушку, и уже утром вы увидите эффект

Так делали еще наши предки: эксперты советуют положить чеснок под подушку, и уже утром вы увидите эффект

Чеснок — это не только полезный продукт для кулинарии и природный антибиотик, но и народное средство, которое наши предки использовали для улучшения сна. Согласно польскому изданию Onet.pl, чеснок под подушкой помогает очистить носовые каналы, улучшая дыхание и способствуя крепкому сну. Регулярное использование чеснока под подушкой может также поддерживать иммунную систему, повышая ее сопротивляемость заболеваниям. Для людей, страдающих от серьезных проблем со сном, рекомендуется пить чесночный отвар. Чтобы приготовить такой отвар, нужно прокипятить измельченный зубчик чеснока и гвоздику в стакане молока в течение трех минут. После этого гвоздику вынимают, и добавляют чайную ложку меда. Напиток следует выпить теплым за полчаса до сна. Чесночный отвар содержит магний, который помогает успокоить нервную систему, а также калий, который улучшает качество сна. Эти компоненты способствуют снижению активности нейронов в головном мозге и центральной нервной системе, что помогает расслабиться и быстро уснуть, пишет источник. Сообщение Так делали еще наши предки: эксперты советуют положить чеснок под подушку, и уже утром вы увидите эффект появились сначала на Курск - региональный сайт Курской области....
11.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Так делали еще наши предки: положите чеснок под подушку и уже утром увидите эффектТак делали еще наши предки: положите чеснок под подушку и уже утром увидите эффект яндекс Кто бы мог подумать, что обычный чеснок, который мы добавляем в борщ и маринуем с огурцами, может стать секретным оружием против бессонницы? О ...

Поза во сне снимает боль в спине: для этого нужно положить подушку между ногПоза во сне снимает боль в спине: для этого нужно положить подушку между ног Доктор Андрей Ведерников в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировал, в какой положении нужно спать, чтобы снять болевые ощущения в ...

Новый год по-русски: как отмечали праздник наши предкиНовый год по-русски: как отмечали праздник наши предки В современной России сложились свои традиции празднования Нового года. Как появились самые главные атрибуты праздника: Дед Мороз и Снегурочка, шампан ...

Как бегали наши предки Удивительные открытия об австралопитеках и их выносливостиКак бегали наши предки? Удивительные открытия об австралопитеках и их выносливости Исследовательская группа изучила анатомию австралопитека afarensis, чтобы понять, насколько хорошо они могли бегать. Этот вид, относящийся к одним из ...

Невыносимые температуры: дан ответ, как выживали наши предки тысячи лет назадНевыносимые температуры: дан ответ, как выживали наши предки тысячи лет назад Около 41 000 лет назад над Европой произошло событие, изменившее ход истории человечества. Магнитный Северный полюс Земли начал смещаться, ослабив за ...

Нужно ли мыть укроп и петрушку: эксперты советуют запомнить это раз и навсегдаНужно ли мыть укроп и петрушку: эксперты советуют запомнить это раз и навсегда Свежая зелень — кладезь витаминов и микроэлементов. Однако перед употреблением важно тщательно ее обработать, чтобы избежать загрязнений, микробов и ...

Meizu  смерть бренда: Эксперты советуют не приобретать смартфоны компанииMeizu – смерть бренда: Эксперты советуют не приобретать смартфоны компании Массовые увольнения сотрудников и закрытия магазинов негативно сказались на продукции. Один из некогда популярных на территории России и стран СНГ ки ...

Нужно ли промывать макароны: ответ шеф-повара вас удивит  эксперты рассказали, что вы всю жизнь делали неправильноНужно ли промывать макароны: ответ шеф-повара вас удивит — эксперты рассказали, что вы всю жизнь делали неправильно Макароны — это действительно универсальное блюдо, но, как выясняется, даже такие простые вещи, как варка пасты, могут скрывать массу нюансов для улуч ...