Поза во сне снимает боль в спине: для этого нужно положить подушку между ног

Поза во сне снимает боль в спине: для этого нужно положить подушку между ног

Доктор Андрей Ведерников в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировал, в какой положении нужно спать, чтобы снять болевые ощущения в спине....

01.12.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спинеКаждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в спине, пишет «Газета.ру». ...

Поза уверенного человека во сне  это положение на спинеПоза уверенного человека во сне – это положение на спине В передаче «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала, почему россияне выбирают для сна ту или иную позу, а также, какие подушки лучше всего подх ...

Жир на животе горит, а руки и складки на спине уходят: эффектная поза перевернутый столЖир на животе горит, а руки и складки на спине уходят: эффектная поза «перевернутый стол» Поза перевернутого стола – это простое, но эффективное упражнение, которое помогает укрепить спину, подтянуть мышцы живота, рук и даже улучшить внешн ...

Так делали еще наши предки: эксперты советуют положить чеснок под подушку, и уже утром вы увидите эффектТак делали еще наши предки: эксперты советуют положить чеснок под подушку, и уже утром вы увидите эффект Чеснок — это не только полезный продукт для кулинарии и природный антибиотик, но и народное средство, которое наши предки использовали для улучшения ...

Названы простые способы снять боль в спинеНазваны простые способы снять боль в спине Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30–40 минут на небольшую прогулку по офису ...

Петрушкой по остеохондрозу: Украшения с оливье уничтожат боль в спинеПетрушкой по остеохондрозу: Украшения с оливье уничтожат боль в спине И лимон, и знакомая петрушка отлично регулируют водно-солевой баланс. Отложение солей на позвоночнике причиняет страдания и не даёт спать от 40 до 80 ...

Неестественное положение тела: сидячий образ жизни вызывает боль в спине и диабетНеестественное положение тела: сидячий образ жизни вызывает боль в спине и диабет Доктор Клара Сычугова раскрыла самый важный фактор риска развития тяжелых хронических заболеваний и раннего летального исхода, пишет NEWS.ru. ...

Полоскать горло рекомендуется водой с корнем имбиря: он снимает больПолоскать горло рекомендуется водой с корнем имбиря: он снимает боль Кандидат медицинских наук Юлия Чехонина перечислила россиянам полезные для здоровья свойства имбиря, пишет «Москва 24». ...