Ученые выяснили: алкоголь полезен для холестерина, но есть нюанс

Ученые выяснили: алкоголь полезен для холестерина, но есть нюанс

Новое исследование, проведенное учеными Гарвардского университета, показало, что умеренное употребление алкоголя может положительно влиять на уровень холестерина в крови. Результаты, опубликованные в журнале JAMA Network Open, основаны на анализе данных почти 58 тысяч взрослых японцев, которых наблюдали в течение года. Исследователи обнаружили, что те, кто начал употреблять алкоголь в умеренных количествах, снизили уровень «плохого» холестерина (LDL), а «хороший» холестерин (HDL) у них вырос. Холестерин — это жироподобное вещество в крови. LDL («плохой») может накапливаться в артериях, повышая риск сердечных заболеваний, а HDL («хороший») помогает убирать лишний холестерин, защищая сердце. В эксперименте те, кто пил до 1,5 напитков в день, снизили LDL на 0,85 мг/дл, а HDL вырос на 0,58 мг/дл. У тех, кто пил больше (3+ напитка), эффект был сильнее: LDL упал на 7,44 мг/дл, а HDL поднялся на 6,12 мг/дл. Напротив, у бросивших пить LDL рос, а HDL падал. Исследователи подчеркивают, что это не призыв начинать пить. Алкоголь связан с рисками: от травм до рака. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
14.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ученые выяснили, насколько сильно алкоголь влияет на когнитивные функцииУченые выяснили, насколько сильно алкоголь влияет на когнитивные функции Новейшие исследования, проведенные на крысах в Университете Джонса Хопкинса, продемонстрировали, насколько существенно алкоголь может ухудшить когнит ...

Ученые выяснили, почему ночью так хочется естьУченые выяснили, почему ночью так хочется есть Исследование среди молодежи показало тесную взаимосвязь между пищевыми привычками и циркадными ритмами. Подростки, страдающие ожирением и избыточным ...

Учёные выяснили, почему мы никогда не отказываемся от десертов, даже если есть совсем не хочетсяУчёные выяснили, почему мы никогда не отказываемся от десертов, даже если есть совсем не хочется Вы когда-нибудь замечали, что в конце даже самой обильной трапезы мы никогда не отказываемся от десерта? Почему так происходит? Учёные из Института и ...

Учёные: висцеральный жир на животе полезен для здоровья мозгаУчёные: висцеральный жир на животе полезен для здоровья мозга В исследовании, опубликованном в журнале GeroScience, учёные из Университета Тохо в Японии пришли к выводу, что висцеральный жир (подкожный жир, кото ...

Учёные признали зелёный чай способом снижения плохого холестеринаУчёные признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина Ежедневный приём напитка даёт позитивную динамику в минимизации рисков инсультов и сердечных болезней. Учёные Университета штата Пенсильвания (США) п ...

ТРЦ Гринвич возобновляет работу, но есть нюансТРЦ «Гринвич» возобновляет работу, но есть нюанс ТРЦ «Гринвич» возобновит работу с 10 июля, однако посетители смогут попасть туда только вечером. Об этом URA.RU рассказали в пресс-службе торгового ц ...

Nothing начала тестирование Android 16 на Phone (3). Но есть нюансNothing начала тестирование Android 16 на Phone (3). Но есть нюанс Компания Nothing запустила закрытое бета-тестирование Android 16 для своего нового флагмана Phone (3). Обновление входит в состав прошивки Nothing OS ...

Украина согласилась на мирный план США, но есть нюансУкраина согласилась на мирный план США, но есть нюанс Украина приняла американский план урегулирования конфликта в качестве основы для будущих переговоров, однако намерена смягчить его наиболее неприемле ...