5 опасных симптомов, возникающих во сне: пробуждения ночью, трудности с засыпанием

Рубрика: «Медицина»   Поделиться:

Песков сообщил о понимании Россией возникающих перед Сербией трудностей Москва понимает, под каким беспрецедентным давлением находится Белград. Об этом 4 ноября сообщил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков.«Мы ...

За час до сна и сразу после пробуждения не стоит использовать смартфон В исследовании, проведенном Университетом Короля Сауда, изучалось влияние использования смартфонов на качество сна. Привычка листать ленту перед сном ...

Сон будет крепче, если утром после пробуждения открыть шторы Доктор Рассел Фостер рассказал о важности циркадных часов для качественного ночного отдыха, пишет Sunday Telegraph. Одна простая привычка может улучш ...

Всего 30 минут: пробуждения по ночам могут ускорить наступление деменции Ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна и Университета штата Пенсильвания раскрыли опасное влияние беспокойного сна на работу мозга, пишет ...

Национальный парк «Башкирия» опубликовал видео пробуждения природы весной Недалеко от пещеры-пропасти Сумган проснулся водопад, шум которого совсем не раздражает. Остается лишь порадоваться тому, что март активно вытесняет ...

Лучшее время для кофе – через 30-60 минут после пробуждения утром Уфимский врач Феликс Тухватуллин рассказал, когда кофе на голодный желудок может навредить здоровью россиян, пишет UfaTime.ru. ...

5 слов сделают ваш день продуктивным: произносить нужно после пробуждения Эти пять слов с утра сделают ваш день более продуктивным. Суперметодом поделился психолог Говард Смит. Он посоветовал применить "Правило действий 5-4 ...

Уникальное явление в космосе: астрономы застали момент пробуждения чёрной дыры В центре далёкой галактики SDSS1335+0728, спрятанной в 300 миллионах световых лет от Земли в созвездии Девы, внезапно проснулась сверхмассивная чёрна ...