Улучшить настроение можно едой: йогурт, квашеная капуста, комбуча, йогурт, кимчи,

Улучшить настроение можно едой: йогурт, квашеная капуста, комбуча, йогурт, кимчи,

Эксперт Юлия Попова перечислила продукты, улучшающие настроение и снижающие уровень тревожности, пишет NEWS.ru....

29.04.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ешьте этот продукт три раза в день против артрита: йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчиЕшьте этот продукт три раза в день против артрита: йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчи Доктор Тим Спектор рассказал, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы уменьшить неприятные симптомы артрита. ...

Не навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творогНе навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творог Доктор Сергей Вялов перечислил россиянам продукты, которые идеально подходят для вечернего перекуса. Они не провоцируют вздутие и не грозят набором л ...

Самый полезный для мозга продукт: квашеная капуста также улучшает работу кишечникаСамый полезный для мозга продукт: квашеная капуста также улучшает работу кишечника В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин проинформировал о продуктах, которые стоит включить в рацион россиян, чтобы ...

Йогурт из астероида: новый рецепт выживания в космосеЙогурт из астероида: новый рецепт выживания в космосе Длительные космические миссии требуют не только выносливости экипажа, но и продуманной системы питания. Снабжать астронавтов с Земли — слишком дорого ...

Улучшение давления и не только: чем полезен для здоровья йогуртУлучшение давления и не только: чем полезен для здоровья йогурт Йогурт — вкусная и довольно универсальная еда. Он также содержит много пробиотиков, кальция, белка. Вот какие преимущества для здоровья вы получите п ...

Не йогурт и не ромашка: раскрыт любимый напиток долгожителейНе йогурт и не ромашка: раскрыт любимый напиток долгожителей Не йогурт и не ромашка: раскрыт любимый напиток долгожителейКакао как ключ к здоровью и долголетию Представьте: уютный вечер, любимое кресло, и в рук ...

3 продукта, улучшающих пользу от фруктов: орехи, йогурт и творог3 продукта, улучшающих пользу от фруктов: орехи, йогурт и творог Доктор Яна Шмелева перечислила продукты, способные усилить пользу от употребления фруктов, насыщенных витаминами и минералами, пишет News.ru. ...

ТОП-3 продукта против рака толстого кишечника: сыр, йогурт, творогТОП-3 продукта против рака толстого кишечника: сыр, йогурт, творог В передаче «Жить здорово!» на Первом канале медики рассказали, какую пищу нужно добавить в рацион, чтобы снизить риск развития опухоли кишечника. ...