Спать нет времени: врач советует покемарить хотя бы полчаса

Рубрика: «Медицина»   Поделиться:

Походка по гололеду: врач советует наклониться вперед, чтобы не упасть Специалист Видновской клинической больницы Ибрагим Абакаров проинформировал, как избежать падений и травм в гололед, пишет издание NEWS.ru. ...

Врач-сомнолог рассказала, сколько человеку необходимо спать Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева рассказала, сколько человеку нужно спать, сообщает Sovainfo.ru. Сомнолог подчеркнула, что для каждого норма ...

Врач рассказала, кому нельзя ложиться спать голодным Удмуртия. Врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Пронина рассказала «Известиям», в каких случаях может б ...

В борьбе с токсикозом врач советует добавить в меню яблоки, брокколи, куриную грудку Доктор Александр Чумаченко раскрыл механизмы, стоящие за токсикозом, беспокоящим большое количество будущих мам, пишет «Москва 24». У каждой женщины ...

Спина останется здоровой и ровной: врач советует бросить курить и регулярно ходить пешком Эксперт Видновской клинической Анна Копцева рассказала, какие физические нагрузки помогают снизить вероятность развития грыжи межпозвоночного диска, ...

Режим рушится полностью: врач призвала не спать до обеда по выходным Доктор Ксения Островская проинформировала о негативных последствиях регулярных попыток отоспаться по выходным, если человек испытывает хронический не ...

Снять нагрузку с суставов: врач советует бегать зимой небыстро и в удобной обуви Доктор Оксана Лищенко проинформировала россиянам, как правильно бегать зимой и при этом не навредить здоровью, пишет «Чемпионат». ...

Хотя бы за полчаса до сна: чтение новостей вечером делает сон поверхностным Доктор Роман Бузунов объяснил, почему по утрам человек испытывает сонливость и усталость, даже если спал 8 часов, пишет «АИФ». ...