Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора

В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое исследование. Британский профессор Рой Тейлор разработал экспресс-диету, которая пользуется популярностью во всём мире. Однако, диетолог Евгений Матющенко утверждает, что «низкая суточная доза калорий снижает метаболизм и впоследствии приводит к жировому гепатозу и ожирению внутренних органов». Диетолог развенчал 4 мифа о пользе данной диеты. Похудение на 10-15 кг за 3 месяца на низкокалорийной диете приводит к перестройке пищеварения и снижению метаболизма или обмена веществ. По возвращению к обычному питанию организм испытывает стресс из-за обратной перестройки. Поэтому нужно знать обратную сторону важности уменьшения ккал на диете. Печень, которая снизила функции на низкокалорийной диете, начинает интенсивно работать при поступлении в пищу жиров и углеводов. Это приводит к жировому гепатозу, новым жировым отложениям на внутренних органах. Получается, что здоровая еда – для печени беда. Снижение уровня сахара в крови на диете Тейлора оборачивается через время новыми высокими цифрами. Это происходит из-за нарушения обмена веществ, который провоцируется самой диетой. Утверждение безопасности для здоровья сомнительно, потому что результаты снижения метаболизма заканчиваются гормональными нарушениями. А для...

15.10.2025

Рубрика: «Медицина» Поделиться:

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес ...

Диетолог Белоусова предупредила об опасностях соковой диеты Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова сообщила в беседе с НСН, что соковая диета действительно существует, однако её применение должно происходить ис ...

Диетолог Райхель рассказала о пользе и вреде гематогена Гематоген - знакомое многим с детства лакомство, которое часто ассоциируется с чем-то нужным для здоровья. Соответствует ли это действительности и вс ...

Секрет здоровья и долголетия: диетолог рассказала о пользе зеленого чая Зеленый чай снижает риск рака и болезней сердца. Об этом в беседе с URA.RU рассказала врач-диетолог Екатерина Шебедя. По словам специалиста, в зелено ...

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на ...

Якуб Меншик в сложнейшем матче переиграл Тейлора Фрица и вышел в финал «Мастерса» в Майами Четвёртая ракетка мира американский теннисист Тейлор Фриц не смог выйти в финал турнира категории «Мастерс» в Майами. ...

Врач развенчал мифы о фруктозе Врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал о вреде и пользе фруктозы.Недавнее исследование о влиянии фруктозы на воспалительные пр ...

Здоровая философия кухни Гранд Отеля Европа Здоровая философия кухни «Гранд Отеля Европа» Петербургский «Гранд Отель Европа» приглашает открыть философию осознанного и здорового питания, представляя в кафе «Мезонин» новое меню «Здоровье и ...