Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов

Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают настоящую пользу фрукта. Кожура банана содержит в 2 раза больше клетчатки и витамин для здоровья. Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл заявила, что именно в кожуре банана содержатся все самые важные вещества, которые омолаживают кожу, выводят токсины и помогают избавиться от лишнего веса. Не стоит забывать, что кожура это 40% веса фрукта, которая может принести больше пользы чем плод. Таким образом была выведена банановая детокс-диета на кожуре, которая избавить от токсинов и лишнего жира в организме. Кожура банана содержит на 10% больше клетчатки и на 20% больше витаминов, чем плод. Чтобы нейтрализовать горечь кожуры можно добавлять её в смузи, вместе с остальными продуктами детокс-диеты. В неё входят имбирь, банан, корица и молоко. Эти составляющие очистят организм на ура. Коктейль восстанавливает пищеварение, улучшает кровоток, сон и очищает организм. Для его приготовления нужно просто смешать все ингредиенты в блендере и употреблять в течение дня. Дневная детокс-диета из кожуры бананов состоит из 5-6 приёмов пищи. В завтрак входит банановый детокс-коктейль из кожуры и овсяная каша с плодом банана. На обед готовится гречка с отварной куриной грудкой. Ужин состоит из детокс-коктейля, но на кеф...

03.11.2025

Рубрика: «Медицина» Поделиться:

Мочегонный эффект от чая из бузины помогает очистить организм от токсинов Диетолог Гильерме Родригес Миранда Лопес раскрыл пользу от употребления чая с бузиной. Напиток обладает противовоспалительным действием и улучшает кр ...

Эксперт раскрыл рецепт вкусного коктейля от шлаков и токсинов Всего 10 минут, потраченных на приготовление, сэкономят целые дни в кабинете врача. Очистить организм можно без всяких препаратов или специальных кур ...

В Арктике будут использовать микробные биосенсоры для поиска токсинов в морском грунте Вы когда-нибудь думали, что микробы могут стать героями борьбы с экологическими катастрофами? Оказывается, они способны не только помогать в медицине ...

Подмосковные аэропорты очистят от бомбил-зазывал С начала этой недели в Московской области вступил в силу запрет на предоставление услуг такси на территории аэропортов, если на месте отсутствуют спе ...

Роботы очистят АЭС Фукусима от радиоактивного песка Роботы очистят АЭС «Фукусима» от радиоактивного песка В ближайшие дни на «Фукусима-1» начнет работу проект по удалению мешков с грунтом и песком, сильно загрязненных радиацией после аварии, случившейся в ...

Российские маркетплейсы очистят от товаров с нецензурной лексикой Министерство экономического развития России разработало законопроект, согласно которому владельцев цифровых платформ могут обязать не допускать распр ...

Имбирь творит чудеса с организмом: 5 доказанных свойств Корень имбиря несет в себе много пользы, и всему этому есть научные доказательства Корень имбиря уже давно перекочевал из аптечек древних врачевателе ...

Имбирь, мёд и другие продукты, которые облегчают симптомы аллергии То, что вы едите или пьёте, может помочь при аллергии. Вот на что особенно стоит обратить внимание. Имбирь. Согласно некоторым исследованиям, он обла ...